夏天经常穿拖鞋凉鞋，秋冬天气干燥容易出现龟裂脚后跟,脚后跟皲裂时有几点需要注意:第一，不要划破或撕裂皮肤，以免形成伤口；其次，不要穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟而使角质层变厚；还有，在水中浸泡脚后跟不要太久，最好不要超过半小时,对于脚后跟单纯因为皮肤干燥引起的干裂，泡脚加保湿霜就好了。
脚后跟的皲裂一般是由于局部外力或长期摩擦，最终导致局部角质层增生，表皮颗粒层增生肥大，形成局部干燥肥大，容易导致皮肤皲裂。此外，局部毛囊皮脂腺或汗腺大多处于萎缩状态，局部保湿功能下降，也会加重该部位的皲裂。所以在这种情况下，除了使用一些保湿的外用药膏外，还需要积极治疗原发病，有的属于湿疹，有的属于局部真菌感染。
泡脚后不要擦干，涂凡士林等油脂即可；然后在脚上套一个塑料袋或者包一层保鲜膜，然后穿上袜子睡一夜。第二天早上起来，脱下袜子，脱下保鲜膜或者塑料袋，洗脚，涂上一层油脂。很快就会好的。如果出血严重，最好去医院，让医生开一些含抗生素、含油量高的药膏。抗生素可以避免伤口感染，油可以保护角质层，减轻疼痛。脚后跟皲裂时有几点需要注意:第一，不要划破或撕裂皮肤，以免形成伤口；其次，不要穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟而使角质层变厚；还有，在水中浸泡脚后跟不要太久，最好不要超过半小时。
您好，根据描述，开裂的程度已经相当严重了。脚后跟一个是因为真菌感染，一个是因为家里本身脚就干，而且是缺水引起的。夏天经常穿拖鞋凉鞋，秋冬天气干燥容易出现龟裂脚后跟。建议:首先，注意自己的日常饮食，多吃蔬菜水果，适量服用维生素片，保证体内营养充足。有些部位可以用药膏或润肤油处理。根据疗程推荐使用润宝康的霜修霜，有助于修复脚后跟开裂。平时要尽量减少脚的暴露，注意防寒保暖。
4、 脚后跟开裂是什么原因引起的?你好！脚后跟干裂主要有两个原因，一是冬天皮肤干燥，角质层脱水，皮肤缺水干裂，二是真菌感染引起。真菌感染会导致许多足部疾病。现在医院有一种药叫冰醋酸，水剂，也是用来泡脚的，效果不错。不过泡完之后记得马上涂保湿霜，让皮肤保持水润。对于脚后跟单纯因为皮肤干燥引起的干裂，泡脚加保湿霜就好了。泡脚可以软化角质层，有利于润肤霜的吸收。建议去医院用尿素霜，可以软化角质，保湿护肤。
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