以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。分全程马拉松(FullMarathon)、半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种,马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。
1、马拉松一般都是多少公里?
马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。分全程马拉松(FullMarathon)、半程马拉松(HalfMarathon)和四分马拉松(QuarterMarathon)三种,以全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
男子记录是2小时3分钟,女子记录是2小时17分钟,普通人需要多久,这个定义不好下。不过通常慢慢跑的话,5个半小时可以完赛,轻松。如果是年轻人35-40岁,刚开始训练一年,估计可以跑到5小时,如果训练了5-6年了,一般人都可以跑到4小时内。略快的业余选手可以跑到3个半小时,破3对于业余选手有些难。
但是也有人达到,如果把马拉松当旅游。边走边玩边跑,6小时内也可以轻松完赛,保持吃东西,喝水。劳逸结合,不过后段,可能就找不到水喝了。需要自己带些瓶子装水,马拉松起源马拉松赛是一项长跑比赛项目,其距离为42.195公里(也有说法为42.193公里,但比赛都是用42.195公里)。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起,
这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的,史称希波战争,雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯,统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信,菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”,为了让故乡人早知道好消息,他一个劲地快跑,当他跑到雅典时,已上气不接下气,激动地喊道“欢......乐吧,雅典人,我们......胜利了”说完,就倒在地上死了。
2、马拉松关门时间如何计算?
城市在举办马拉松比赛期间,会对比赛经过的路段进行临时交通管制,为了减小对城市交通影响,城市马拉松都会设置比赛关门时间。未在关门时间之前到达的选手,不允许继续进行比赛,必须退出赛道,让交通恢复,以免发生危险,国内全程马拉松关门时间普遍为6个小时,同时在中途设置关门时间点,关门时间是按照比赛发枪时间计算的。