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疏通经络，怎样疏通全身经络

来源：整理时间：2023-03-19 15:31:15 编辑：好学习手机版

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1，怎样疏通全身经络
2，怎样疏通经络
3，怎样疏通经络

1，怎样疏通全身经络

按摩穴位可以有效疏通穴位所对应的经络，砭萃网记载了很多关于疏通经络的操作方法~

怎样疏通全身经络

2，怎样疏通经络

您既然知道疏通经络，那应该对经络的走向已经很熟悉了，最简单的是敲打，直接用手敲打就可以了，每条经络的敲打时间不能低于15分钟，要敲到经络发热为止，对于每条径路上的主要穴位可以着重按摩，如果觉得敲得很累，可以买一把经络刷，你无法触及的经络可以让家人帮你刷，当然不能干刷，用点润滑的介质。

怎样疏通经络

3，怎样疏通经络

疏通经络最好的办法就是拍打了，这里我把方法告诉你，你可以根据自己的情况做一个很好的安排。半握拳顺着经络循行的方向为补，逆着经络循行的方向为泻；快拍快放为泻，慢拍慢放为补；轻拍慢放为补，重拍快放为泻。方法：每天1--2次，每次200下以上，坚持就是胜利！经络是协助气血正常运行的微观通道。你根本看不见也摸不着，经络根本不是气或者血，但是疏通经络就是为了气和血能够正常运行，相信我的办法一定会让你三个月以后喜出望外的，当然如果有条件用经络拍拍打效果更加明显，祝你经络早日疏通！！

怎样疏通经络

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