满月发汗的时间既然是满月发汗，肯定要等到新妈妈满月以后才可以发汗。一般的满月发汗都是喝中药或热汤，然后盖上几层厚被子来进行发汗，产后月子病调理(满月发汗)适用人群，所谓的“满月发汗”就是指通过一些汗蒸仪器，有的还会配合一些中药“发汗汤”，使产妇出汗，据说可以排出积聚在体内的寒气，达到祛除月子病的效果。
1、满月发汗是先洗澡还是先发汗？满月发汗有什么好处？
产妇专属的满月汗蒸并不等同与人们常见的大众汗蒸房或是整齐太空舱，月子结束后的满月发汗最大的特点是能带走体内所有的寒气，从此不会因邪湿寒毒的入侵落下什么病根。所以“满月发汗”对坐月子的人是很重要的，以往，很多人只注重怀孕期间的营养、运动，坐月子最为重要的一项，那就是满月时产妇的排毒(就是我们通常所说的满月发汗)。
因为汗水里面含有一种天然抗体，叫做“皮西丁”蛋白，可杀死大肠杆菌、葡萄球菌、鹅口疮酵母菌等有害细菌，通过满月发汗不但可以将细菌病毒排出，还可将体内贮存的寒气通过发汗彻底排除。同时，产后出汗也是很不错的瘦身方法，能把浮肿的水分都排出体外，又能减去身上多余的脂肪，恢复美丽的体形和快乐的心情。一般的满月发汗都是喝中药或热汤，然后盖上几层厚被子来进行发汗，
这样的做法既不科学也不卫生，而且汗液也不能很好的排出，因此，满月发汗也就失去了它的作用和意义。产后月子病调理(满月发汗)适用人群：1、满月产妇;2、曾在月子中留下病根者;3、流产及引产者;4、产后抑郁严重者5、产后想恢复身材者，满月发汗预期效果：排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤;使内邪.寒毒从体内彻底排出体外，使全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后采用产后妈咪专用的外用中药制剂，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。
促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒、通络下乳、彻底排毒、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力，增强免疫力的作用，针对性预防和根除产后风等诸多病症;达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷、充盈乳汁、减少妊娠纹、安全有效的恢复形体等诸多病症)具有独特、良好的疗效。
2、满月发汗有科学道理吗？
您好，我们中国人有坐月子的传统，大家基本对月子都是很重视的，以前在家里坐月子，现在越来越多的新妈妈选择去月子中心坐月子。去月子中心，一来是可以得到体贴、专业的照顾，避免家人过度劳累或者家人没有经验；另外一方面，在月子中心也可以享受到很多其他的服务，而满月发汗就是其中一项比较流行的服务。所谓的“满月发汗”就是指通过一些汗蒸仪器，有的还会配合一些中药“发汗汤”，使产妇出汗，据说可以排出积聚在体内的寒气，达到祛除月子病的效果，
那这个满月发汗到底有没有科学道理呢？对身体到底有没有益呢？从医学角度来看，我认为满月发汗并没有科学依据。首先，满月发汗据说可以排出身体内的寒气，那寒气到底从何而来呢？产妇是生孩子，又不是受凉，为什么生个孩子就会有寒气呢？女性在分娩的过程中，会消耗大量的体力，并且出比较多的血，产后都会存在一定程度的虚弱，
但这种虚弱与身体的消耗有关，与所谓的寒气并没有任何关系。想要改善这种虚弱，需要休息并且补充蛋白质等营养，而不是通过所谓的发汗，其次，产妇在坐月子期间本来就比较虚弱，如果通过这种满月发汗的方式使身体大量出汗，可能会造成水电解质紊乱，严重者可能会出现脱水、休克，甚至会存在生命风险。这就类似于有些地方会让产妇捂汗，大夏天也不让通风，还让穿厚衣服、戴帽子，结果造成产褥中暑，前两年在山东就有产妇由于产褥中暑死亡的报道，
3、满月发汗真的靠谱吗？是满月当天发汗还是满月第二天发汗？
