这个时候，趁着旺盛生长期的大好时机，可以修剪一下，促进更多的分蘖发芽(也借此机会让你爷爷吃到绿色的，非常健康”养心草),3、薰衣草茶薰衣草泡水，就是薰衣草茶,性质温和，味甘微酸，有养心，平肝养阴，养血活血，止血之功效,养心草作为蔬菜食用，清香可口，风味独特,对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的养生良药和菜肴,养心草，又名雪莲、三七，为多年生草本植物，全草使用。
养心草，又名雪莲、三七，为多年生草本植物，全草使用。含有多种药用成分。性质温和，味甘微酸，有养心，平肝养阴，养血活血，止血之功效。其中，黄酮类化合物能松弛人体心脑血管疾病，促进体内血液循环，谷甾醇能阻止人体吸收胆固醇，降低血脂，防止或延缓血管硬化，齐墩果酸能有效保护人体肝组织纤维化，起到一定的延缓作用。它是景天科多年生草本植物。对于中老年人来说，养心草无疑是一味防病治病的养生良药和菜肴。对心脏病、高血压、中风、癔病、牙龈出血、月经过多、肝炎、跌打损伤、失眠、吐血、蛇咬伤、动脉硬化等疾病有一定疗效，尤其对高血压、心脏病疗效显著。养心草作为蔬菜食用，清香可口，风味独特。可用于凉拌、炒菜、煲汤。
现在是它成长的旺盛期，当然是它还在快速成长；从图中植物来看，只有少数罕见的优势枝占优势，还没有达到向理想的半圆形枝冠合理分蘖的要求。这个时候，趁着旺盛生长期的大好时机，可以修剪一下，促进更多的分蘖发芽(也借此机会让你爷爷吃到绿色的，非常健康”养心草)。做法是:留下末端10-15厘米的枝叶，剪去陡峭的上上枝。只保留上面的三对嫩叶，剩下的叶子摘下来炒着吃，剩下三对嫩叶的茎再剪一次，繁殖出更多的盆。如果切下的茎太长，可以切下5 cm以上的无叶茎，或者活插。剩下的10-15厘米主枝在水肥上管理得很好，这样1月份就能长出很多新枝，第3个月就会重新出现比以前茂盛无数倍的枝条。切成富含腐殖质的盆土的树枝会在一个月内发芽成许多新植物。
3、最助眠。入睡最快的花草茶有哪些呢?喝茶可以提神，其实喝茶也可以安神。治疗失眠，帮助睡眠最多，入睡最快的凉茶，有百合茶、酸枣仁茶、莲藕茶、茉莉花茶、金莲花茶、侧柏叶籽茶、薰衣草茶，这些茶可以帮助睡眠，睡前喝可以有效预防失眠。1.酸枣仁茶“食中药方便方”宁心安神，补肝发汗，虚劳、烦躁、惊悸、多梦、体虚、多汗、口渴、神经衰弱等。每天晚饭后，取酸枣仁粉15~30克，放入保温杯中，倒入开水中，加盖15~20分钟，勤饮代替茶水，2、莲藕茶莲藕茶是一种美食，主料是莲藕75克，茶叶，糖，桂花。3、薰衣草茶薰衣草泡水，就是薰衣草茶，薰衣草茶可以净化心情，缓解压力，放松神经，帮助睡眠，祛风，镇静，消除胀气，腹泻，头晕，头痛。安神、缓解压力、增进食欲、美容。
