正确的做法是晚饭后半小时到两小时去洗澡更好,洗澡时间应该是饭后1小时左右,这个时候，洗澡就容易发生意外,3、血压过低时不宜洗澡,2.不适合发烧洗澡,4.不宜饮用洗澡,下班后不马上洗澡,空腹洗澡会引起低血糖，大脑供血不足，导致晕厥,如果空腹洗澡，也会对人的肠胃产生不良影响。
空腹洗澡会引起低血糖，大脑供血不足，导致晕厥。洗澡时间应该是饭后1小时左右。饭后，人体要从全身调动一部分血液到胃肠道。刚吃完饭，消化道的血流量就会少，阻碍食物的消化吸收，引起肠胃不适。另外，心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。扩展信息1。下班后不马上洗澡。无论脑力劳动还是体力劳动后，都要短暂休息洗澡，否则容易导致心脑供血不足，甚至晕厥。2.不适合发烧洗澡。当体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体虚弱。这个时候，洗澡就容易发生意外。3、血压过低时不宜洗澡。因为水温高在洗澡，可以扩张人的血管，血压低的人容易虚脱。4.不宜饮用洗澡。饮酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易引起头晕、目眩、全身无力，严重时甚至出现低血糖昏迷。
俗话说，不管饱不饱洗澡，都不是没有道理的。人刚吃完饭，大量血液流入胃部，其他部位会缺血。洗头时要低头，这样会造成更严重的头部缺血。如果空腹 洗澡，也会对人的肠胃产生不良影响。另一方面，如果你在晚饭后马上去洗澡热水会使大量血液流向皮肤，还会使需要血液的胃缺血，导致消化不良。正确的做法是晚饭后半小时到两小时去洗澡更好。
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