此外，还应注意使用温水调节蜂蜜，糖尿病患者应谨慎饮用蜂蜜水，以免引起血糖过度波动,饮酒蜂蜜空腹喝水容易增加体内酸度，时间长了会导致胃溃疡或十二指肠溃疡,这时，蜂蜜在体内是碱性的，可以中和体内的酸性环境它的意思是:每天早起空腹喝淡盐水，每晚睡前喝蜂蜜水,建议饭后1.5-2小时喝蜂蜜水,蜂蜜没有明确的喝水时间。
饮酒蜂蜜空腹喝水容易增加体内酸度，时间长了会导致胃溃疡或十二指肠溃疡。建议饭后1.5-2小时喝蜂蜜水。这时，蜂蜜在体内是碱性的，可以中和体内的酸性环境它的意思是:每天早起空腹喝淡盐水，每晚睡前喝蜂蜜水。这样做的原因是:早上喝淡盐水可以稀释感觉粘稠的血液，有一点消炎作用，润肠胃，通便；晚上喝蜂蜜水有助于美容和各种微量元素。所以，比较科学的做法是晚上留下蜂蜜水，早上起来喝淡盐水。当然，有些朋友排便困难，早起喝蜂蜜水会帮助排便，还是要看身体情况。
蜂蜜水可以补充营养，通便，防止便秘。它是许多人喜爱的饮料。蜂蜜没有明确的喝水时间。早上、下午或睡前都可以喝。但需要注意的是蜂蜜不宜空腹或饭后立即饮用。空腹喝蜂蜜水会刺激胃酸分泌，也容易引起肠胃不适；饭后不能马上喝，因为会稀释胃液，引起消化不良。此外，还应注意使用温水调节蜂蜜，糖尿病患者应谨慎饮用蜂蜜水，以免引起血糖过度波动。
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