情商高分的人混在人群中，就是低分的人情商不太会与人打交道，容易得罪人,容易失控的人情商不高，因为没有人愿意主动接受你的不良情绪,养情商的时候要学会压抑自己的情绪，不要在情绪激动的时候做决定,我高中的时候情商有点不好,我各科成绩都开始了提升,高一的时候我是情商穷,每个人都想成为情商更高，那么具体应该怎么做呢。
情商高分的人混在人群中，就是低分的人情商不太会与人打交道，容易得罪人。你可以从以下三个方面来提高你的情商:1阅读:第一，一定要多读书，需要先掌握一些理论上的东西，掌握到一定程度才可以开始运用。2压抑情绪:要学会压抑自己的情绪，可以选择倾诉，但不能用伤害别人的方式。容易失控的人情商不高，因为没有人愿意主动接受你的不良情绪。学会赞美他人:对他人热情尊重，传递正能量，与人心平气和地交流，让人感到礼貌和舒服。高一的时候我是情商穷。我的注意力经常很差，写作时昏昏欲睡，这导致了我的成绩很差。然后我在百度上搜索，找到了“尼古拉·特斯拉大脑训练”，它让我的思维变得灵活。我听了之后，改变了自己不好的处境。看书不再困了，成绩也提高了。
high 情商人不会随意释放自己的情绪，也不会让自己的情绪失控，因为他们更在意的是“解决问题”。随意发脾气真的是low 情商最明显的表现。希望朋友们注意，不要犯这个错误。如果你不知道如何控制自己的情绪，试试“5秒点火法”:当你想暴走的时候，告诉自己倒数5秒；很快你的情绪就会过去。其他方法，如冥想和亲近自然，可以帮助你从身体上控制你的愤怒。
3、如何快速提高 情商?人与人之间情商没有明显的先天差异，但与后天的文化密切相关。每个人都想成为情商更高，那么具体应该怎么做呢？情商差的同学可以从以下三个方面培养:1，多思考:事情的发生是不可控的，我们不知道会向哪个方向发展，但是我们提前知道几个方向，综合考虑，把每个方向都想好。2学会压抑自己的情绪:不良情绪会影响我们的生活和事业，还可能伤害他人，养情商的时候要学会压抑自己的情绪，不要在情绪激动的时候做决定。掌握说话的技巧:向别人求助时要有礼貌，帮忙后简单说谢谢，身高情商的人，往往能关注生活的方方面面，彬彬有礼。我高中的时候情商有点不好，我的理解能力经常很差，背单词时注意力分散，成绩很差。最后在百度找到了一个可以启动智商的“特斯拉大脑训练”，看完之后，我的情况开始改变。我各科成绩都开始了提。
