2、腹泻可以吃面食,所以建议拉肚子以上的人多吃石榴，有助于缓解症状,2.适当吃些苹果，不要吃西瓜雪梨等凉性水果，会加重拉肚子,3.喝红豆粥或者用红豆当糖水可以止呕止泻，对拉肚子因吃错食物引起的有很好的效果,腹泻可以吃一些易消化的食物，比如面食,腹泻吃什么食物好。
1，可以吃点小米粥暖胃滋阴补虚，很滋补的。不喜欢可以吃米粥。液体的可以养胃。2.适当吃些苹果，不要吃西瓜雪梨等凉性水果，会加重拉肚子。3.喝红豆粥或者用红豆当糖水可以止呕止泻，对拉肚子因吃错食物引起的有很好的效果。4.吃豆腐和豆浆。那种豆腐不是油炸豆腐。豆腐可以补气养胃，豆浆可以清热解毒，可以治腹泻。5.建议可以用面条、面包代替主食，也可以清淡吃一些蔬菜。面食营养也很丰富。可以缓解胃酸，容易消化。最后，不要吃油腻的食物，这样会增加胃肠道的负担，导致胃肠道更加不适。
/图片-2/1，加盐米粥。取米粒适量，放入锅中用文火煸炒至微黄，至快熟时加些盐，不要放肉。适当的白盐粥可以吸收肠腔内的腐败物质，减轻肠胃负担。2、腹泻可以吃面食。腹泻可以吃一些易消化的食物，比如面食。面条营养丰富，容易被人体消化吸收。做面食要清淡，不要太油腻，汤面为宜。3.吃水果。腹泻可以用一些水果来治疗，比如苹果和石榴，对腹泻有好处。可以把带核的苹果切成小块，放在水里煮3 ~ 5分钟，等温热了再吃。
2、腹泻吃什么食物好得快 拉肚子吃什么好腹泻吃什么食物好？1.香蕉香蕉中含有大量的果胶，可以吸收肠腔中的水分来塑造大便，减少大便次数，香蕉中的维生素A可以增强对疾病的抵抗力。2.石榴石榴是一种味甘、微酸的水果，能生津止渴、收敛止泻，所以建议拉肚子以上的人多吃石榴，有助于缓解症状。3.苹果苹果富含鞣酸和果胶，是天然的肠道收敛剂，可以减少肠道分泌的消化液，减少消化道内的水分，进而起到收敛止泻的作用。4.杨梅6，荔枝味甘，微酸，有补脾益肝、养血安神的功效。用于脾虚久泻、胃痛、腹痛、呃逆等，虚寒、胃寒者适合多吃。荔枝中含有大量的天然葡萄糖，而天然葡萄糖具有补血强肺的特殊功效，对血液循环和温度产生有特殊的促进作用。
