人际矛盾，人际关系的矛盾

本文目录一览

1，人际关系的矛盾
2，如何解决人际沟通冲突
3，人际冲突处理
4，人际冲突怎么办

1，人际关系的矛盾

只要你愿意，没有不能解决的问题，把问题拿到桌面上来谈也是最直接的办法！

举个例子？

人际关系的矛盾

2，如何解决人际沟通冲突

处理好人际关系的关键是要意识到他人的存在，理解他人的感受，既满足自己，又尊重别人。下面有几个重要的人际关系原则： 1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。 2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。 3、人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。 4、人际关系的平等原则。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。最后，还要指出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。我相信，受人欢迎有时胜过腰缠万金。希望对你有多帮助

一，要忍，二，要头脑灵活，说一些有共同语言的话题，

了解与人沟通的四要素。 a、必须知道说什么，就是要明确沟通的目的。如果目的不明确，就意味着你自己也不知道说什么，自然也不可能让别人明白，自然也就达不到沟通的目的。 b、必须知道什么时候说，就是要掌握好沟通的时间。在沟通对象正大汗淋漓地忙于工作时，你要求他与你商量下次聚会的事情，显然不合时宜。所以，要想很好地达到沟通效果，必须掌握好沟通的时间，把握好沟通的火候。 c、必须知道对谁说，就是要明确沟通的对象。虽然你说得很好，但你选错了对象，自然也达不到沟通的目的。 d、必须知道怎么说，就是要掌握沟通的方法。你知道应该向谁说、说什么，也知道该什么时候说，但你不知道怎么说，仍然难以达到沟通的效果。沟通是要用对方听得懂的语言——包括文字、语调及肢体语言，而你要学的就是透过对这些沟通语言的观察来有效地使用它们进行沟通。

如何解决人际沟通冲突

3，人际冲突处理

跟别人打交道，应做到如下几点：知晓别人的优点和长处；与人交谈，微笑是最好的语言，倾听胜过长篇大论；别探听别人的私事，无意知道了，也要放在心里当成秘密；别人的赞美好比香水，闻闻可以，若当了真，喝下去可就惨了；坦然承认别人指出的你的不足，这样，他们只会更尊重你而不是轻视你；当朋友悲伤失意时，一定要靠近一些，而朋友高兴得意时，不妨稍微离开一点；与人同行，不要走得太外，不要离得太近，给别人一些进退的空间。跟自己打交道，应做到如下几点：清楚自己的缺点和短处；明天是新的一天，你也不再是昨天的你；时刻保持好心情，也许有人正需要你的帮助；不要痛恨自己的缺点，没有什么缺点的人，通常也没有什么优点；不要感喟自己的平凡，即便是最暗的星星，相比无边的黑暗已是耀眼；保持心态平和，愤怒来得快也去得快；以上各点如果能做到，相信不久之后，您一定会发现：自己其实很优秀，别人其实很可爱，工作其实很如意，生活其实真的很美好..

会尽自己最大的努力化解矛盾，毕竟冤家易解不宜结，让对方感觉到自己的诚意和大度，在一起工作就有共同的利益和目标，和谐的人际关系是取得成功和心里动力的不竭源泉。当我必须与不喜欢的人合作时，即使心里在讨厌对方，在愤懑，但表面还是要表现出很友好的，因为权衡利弊为了顾全大局和对自己的局势有利，必须要这样做，爱人者人恒爱之。水至清则无鱼，所以与人以宽，待己以严，身正以威，而可大同，谢谢！

弱即是强，示弱才能拉近距离，示爱才能表达心意。柔弱有时是一种适宜的生存法则，内心柔软才能包容万物。国学大师郑卫国老师《吃亏是福心灵之旅》可以借鉴一下我看过感悟颇多更多畅谈 1521279390

一是有针对性地加强学习。制定出自我学习的具体内容、方式、时间安排，尽量落到实处便于操作。以后有机会进入高一级的学校学习，也要这样坚持下去。走上工作岗位后，则要善于在实践中学习，主动利用组织开展的各种培训提高自己。二是实践中锻炼。可以通过参与班级和学校组织的活动，接触各种人群，有针对性地锻炼自己欠缺的能力。如果可能的话，不妨多看、多听、多写，把自己的收获、体会用文字表达出来，这对你的帮助更为直接。三是来自他人的帮助。家庭、同学、朋友、师长和专业咨询机构都可以成为个人提高的有力支援。多听听他们对你的评价以及他们的经验、教训，尤其要倾听他们对你的人生规划和未来职业发展的建议与评价。

阿波儿26 - 举人五级说得很对呀！很有启发性！

学会自我控制.拥有一定的自制能力了以后这些事都会好起来了.

人际冲突处理

4，人际冲突怎么办

你曾经见过因为和别人意见不同，而与对方争得面红耳刺、甚至拍桌叫骂的激动场面吗？你曾经因为不知如何化解冲突，而失去要好的朋友吗？虽然人际冲突对人际关系有很大的负面影响，但冲突也可以有正面的意义，它能提供一个机会，使彼此能澄清自己的看法，并讨论双方在关系中所扮演的角色。一般来说，冲突能指出问题的症结、能使我们有改变、帮助我们更认识自己、使彼此有情绪宣泄的管道。人际冲突是人际关系中的普遍现象，一旦引发一些小型的人际冲突，就要拿出“立即”与“尊重”的态度，处理当下的事件，以免“积怨太深”或“积非成是”，造成令人束手无策的痛苦回忆。人际冲突包含以下四个阶段，我们无法控制它的发生，却可妥为运用而引导其朝向建设性方向迈进。　　1、潜伏期：当从内心知觉到有冲突发生，虽然尚未到爆发的那一刻，其实就已进入人际冲突的阶段。此阶段需加强对潜伏期的侦测，就能预知或控制冲突的方向及程度，使其朝向建设性冲突的方向前进，进而减缓冲突的程度，使大家以较平和、理性的态度解决冲突。此阶段的策略可使用温和坚定与诚恳的态度处理事件、谈话中多用“我”字开头，少用“你”字开头等。　　2、爆发期：冲突爆发时，无论是口头或肢体的冲突，都会对双方造成伤害。在此时，无效的处理冲突不如暂时不去处理，若能设法控制愤怒的情绪，让自己冷静下来，其实暂时“不处理冲突”就是最好的处理。学习接受无法接受的事情，不代表永远无法解决问题，我们需要一些时间来思考人生的难题。　　3、扩散期：人际冲突一旦“爆发”后，不要责备它、阻断它或否认它，就静观它的变化，思考可能因应的对策，也许两造双方都有悔意，也许后面还有余震不断。留一些时间、空间，让彼此有个缓冲也很好，也许当初无法替对方保留颜面，现在或许可以慢慢释出诚意，看看对方的反应再做打算。　　4、解决期：这包括双方均满意的“双赢”结果，也包括“不解决的解决”，甚至结束一段令人伤痛的关系。总之，这是一个作抉择的时机，好让事情暂时告一个段落或有一个结束。所谓的“双赢”是“你好，我也好”，没有人吃亏。这是最理想的结局，但一般人很难放下身段，寻求对双方有利的解决之道。“不解决的解决”，其实就是学习接受无法接受的事情，要做到接纳不容易，但它往往是解决问题的一个不错的方法。所谓“无欲则刚”、“百炼钢，化为绕指柔”指的就是顽石点头，用一颗柔软的心，去接纳以前无法接受的事实。　　在日常生活中，人际冲突是难以避免的，很多同学就是因为不知道如何正确处理人际冲突，才使人际关系状况恶化。发生人际冲突并不可怕，如果处理得当，人际冲突也可以成为双方增进了解的切入点。处理人际冲突时应遵循以下几条原则：　　一、对事不对人。在发生冲突或争执时，将焦点至于事情本身，客观分析冲突的起因与双方对错，不将冲突扩大化。人际冲突的起因大部分是一些生活琐事，而且双方都要承担一定的责任，也很难分清谁对谁错，所以如果将冲突的起因归于某人，双方只会相互攻击从而激化冲突，但这种错误的做法很容易被本能性的使用，请同学们一定要注意。　　二、给情绪降温，做合理的让步。在发生人际冲突时，双方都处于一种应激状态下，在这种情绪状态下，很容易说出彼此中伤的话而造成无法挽回的局面。此时，做适度的让步不失为一种明智的选择，让步并不代表忍气吞声，把握好度也是一种智慧。　　三、当时当地解决冲突。发生人际冲突时，直面问题，坦诚以待，立即处理，而不要暗自较劲，更没有必要记仇。前面提到过，人际冲突的起因多半是小事，在当时如果双方直面冲突，彼此说出自己的真实感受，一般都可顺利的解决冲突。但事实上，很多人当时都会选择逃避，几次逃避之后，小问题会积攒成为大问题，到那时发生人际冲突就是算总账了，陈年旧事都有可能会翻出来，此时再处理就是难上加难，这是同学们务必要注意的一点。

克制自己点啊

如果这样的话我建议你最好是与人为善除了不要与别人结怨以外还要调节好自己的心态要以平常心和正常态去与周围的人交往接触！相信大多数人的良心都是好的要相信自己的为人处事能力事在人为嘛

沉默沉默- -。

老话，退一步海阔天空，让一步晴空万朗，你记住当你和别人起冲突时只要记得，不是别人不好，而是你修养不够，一定会克制自己的，呵

首先使自己冷静下来，如果是你错了，马上道歉。如果，是别人错了，和他探讨，但是他蛮不讲理的话，马上找警方、老师、家长（你是学生的话）