如果妈妈的奶是剖腹产前三天的，不能给孩子吃，也要用吸奶器吸出来，保持产奶功能,给自己按摩或者找a催奶老师按摩,喂奶最快最有效的办法是产妇吃高蛋白饮食，例如鲫鱼汤、猪脚汤、丝瓜排骨汤等清淡可口的汤,喂奶后可以用吸奶器吸,这些可以让母亲产奶更快,最重要的是保持愉快的心情，这样奶量会更多，质量会更高。
首先，让宝宝多吸。多吸的话有助于通乳筋(可以承受曹飞读书查妹妹肠子的底子，可以让宝宝妈妈乳房酸痛。忍一忍也没关系。过奶筋很正常)。喂奶后可以用吸奶器吸。多喝汤，水，牛奶汤，鲫鱼汤，猪蹄汤。如果是在产后第一周，就不要喝猪蹄汤了。喝鱼汤。你要睡好，不要睡不好，整天犯困，也会影响奶量。宝宝睡了，你也睡了。给自己按摩或者找a 催奶老师按摩。圆形按摩:双手放在乳房的上下两侧，以圆形方向按摩整个乳房；b、螺旋按摩:一手托住乳房，另一手食指、中指向乳头方向呈螺旋状按摩；c、指压按摩:双手放在乳房两侧，从乳房向乳头方向挤压。
喂奶最快最有效的办法是产妇吃高蛋白饮食，例如鲫鱼汤、猪脚汤、丝瓜排骨汤等清淡可口的汤。避免吃油腻脂肪含量高的汤，以免适得其反。还可以吃一些豆类、豆制品、牛奶、鸡蛋等富含高蛋白的食物。同时，你也应该多吃新鲜蔬菜、水果和谷物。粗粮对产妇的挤奶效果更好。在达到饮食标准的同时，产妇还可以利用乳房按摩来促进泌乳。按摩乳房可以扩张乳房毛细血管，增加血流量，加快血液流动，改善局部血液循环，有助于乳汁的流动和排出。既达到了促进泌乳的效果，又使产妇避免了乳房胀满带来的痛苦和不适。
老婆刚生孩子的时候，整个人消耗了大量的营养物质，所以经常给身体补充蛋白质和水分。我觉得刚生完孩子的孕妇要吸收大量的营养和水分，才能多产奶。多喝有营养的汤。同时，生完孩子后，妈妈要尽快让宝宝吮吸乳头。通过宝宝吸吮动作的原因，妈妈可以分泌乳汁，可以按摩、压迫或按摩乳房。这些可以让母亲产奶更快。多喝汤多喝水也能多奶。可以试试小米汤、鲫鱼汤、猪蹄排骨汤等。产后妈妈要忍受乳房胀痛的过程，期间保持愉快的心情，否则会适得其反。
4、产妇吃什么催乳多而快快速下奶的简单方法1。最重要的是保持愉快的心情，这样奶量会更多，质量会更高，不要和别人生闷气，只问自己有什么，努力改善心情，散散步，和朋友聚聚，听听轻音乐，提高生活质量。2.多吸宝宝的嘴，多和宝宝亲密接触，3.喂奶的食物有榴莲、葫芦巴、木耳莲子汤、发酵鸡蛋羹、炖猪蹄、卵磷脂、鱼。4.还有，牛奶要趁早开，如果妈妈的奶是剖腹产前三天的，不能给孩子吃，也要用吸奶器吸出来，保持产奶功能。祝大家哺乳期愉快！养一个健康的宝宝！如果可以，请给格格点个赞。
