应该生吃栗子；3、因为含有较多的碳水化合物，糖尿病患者应食用栗子足够；4.无论是生吃、炒吃、煨吃，都必须细细咀嚼，与津液一起吞咽，才能达到更好的滋补效果,一起吃会产生不良生化反应，引起腹胀,扩展资料:不能和牛肉一起吃的食物1,红糖牛肉和红糖不能一起吃,栗子不能和牛肉一起吃。
栗子不能和牛肉一起吃。栗子中的维生素容易与牛肉中的微量元素发生反应。如果两种食材一起食用，会削弱栗子的营养价值，不仅获得的营养会大打折扣，而且两种食材吃到胃里后也不适合消化吸收。中医认为，牛肉具有补中、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴止涎的功效，适用于中焦不足、气短、筋骨无力、久病贫血、面黄肌瘦、头晕目眩的患者。扩展资料:不能和牛肉一起吃的食物1。红糖牛肉和红糖不能一起吃。一起吃会产生不良生化反应，引起腹胀。2、田螺田螺肉富含维生素A、蛋白质、铁、钙，对结膜充血、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。但是蜗牛和牛肉差不多，不容易消化，会引起腹胀。3、橄榄牛肉和橄榄不会中毒，但会引起腹胀。间隔两个小时左右，之前的食物基本消化完了。
2、 栗子的5个食用禁忌1、脾胃虚寒者不宜生吃栗子，宜炖炒，或用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥；2.患有吐血、便血等疾病的人。应该生吃栗子；3、因为含有较多的碳水化合物，糖尿病患者应食用栗子足够；4.无论是生吃、炒吃、煨吃，都必须细细咀嚼，与津液一起吞咽，才能达到更好的滋补效果，5、孕妇及便秘儿童不宜多吃栗子；延伸信息:吃糖炒栗子危害注:从食品安全的角度来看，糖炒栗子的“糖”经过反复高温加热，我们暂时不能确定是否会产生有害物质，但肯定没有任何好处。但是现在市面上卖的糖炒栗子很难分辨栗子漂亮的颜色是来自“糖”还是“石蜡”，这就给那些无良商贩创造了机会，为了让油炸的栗子更美观，消费者要看一下。
