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莲子的副作用，夏天到了莲子吃多了会不会有不良反应啊

来源：整理时间：2023-05-09 18:53:33 编辑：好学习手机版

1，夏天到了莲子吃多了会不会有不良反应啊

没的

夏天到了莲子吃多了会不会有不良反应啊

2，常食用莲子有 没有副作用

一般情况只要是正确使用还是不会有什么影响的，您还是不用担心的，祝您身体健康！

常食用莲子有没有副作用

3，喝莲子心茶会导致腹痛腹泻吗

　　莲子心的副作用　　一般说来，莲子心也是很少会引起腹泻的，经常喝莲子心茶，没有症状，更换后的莲子心虽然是药店的，但只要是莲子心，功效应是一样的。　　当然，莲子心性寒凉，如服用量较大，或长期服用，会影响胃肠功能，出现腹痛或腹泻的情况。　　为了明确原因，建议在腹泻期间，停用莲子心茶，倍他乐克可改在饭后服用，必要时可减量服用，先调理肠胃，在此期间应避免一切加重或刺激胃肠的食物或药物，饮食因易消化，少油腻，忌生冷及纤维素含量高的食品，避免诱发或加重腹泻。

喝莲子心茶会导致腹痛腹泻吗

4，莲子心的副作用

一般人群均可食用,无副作用 1,适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用; 2,平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食. 莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽，民间常用以泡茶饮，有清心火，止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，食之最宜。从临床应用上看，莲子心适用于轻度失眠人群，如不见效，可适当使用安定控制，但长期服用安定对身体有较大伤害。另外，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于睡眠的恢复均有很好的帮助。

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