为了让孩子长高，家长要特别注意孩子在生长急速期的营养、运动等问题,90%以上的女生身高增长最快在11-13岁之间，男生身高增长最快在13-15岁之间,身高的过程和时间突增，女生乳房发育后一般有半年到一年，男生变声后有一年左右，女生平均身高增长速度约为每年8-9cm，男生约为9-10cm,突增期有个体差异。
应该是一次！根据生理发育特点，女孩在12-13岁，男孩在14-15岁开始进入青春期。青春期生长是孩子最旺盛的时期。青春期生长速度对后期身高起决定性作用。青春期第二性征发育的同时，身高的增长也会加快，这是青春期的重要特征生长。身高的过程和时间突增，女生乳房发育后一般有半年到一年，男生变声后有一年左右，女生平均身高增长速度约为每年8-9 cm，男生约为9-10 cm。之后生长的速度会变慢，恢复到青春期前的速度。再过一年就会减缓到每年1-2cm左右，直到骨骺完全闭合生长。突增期有个体差异。平均身高突增期大多在6.4-11cm范围内，身高突增期仅持续半年，其他可持续2年。
你好，男生身高一般在22岁左右就止步于生长了，发育晚的基本在25岁前定型。一般20岁之前就能看出这个人有多高。多运动，注意饮食和运动，塑形后可以稍微增加。欢迎采纳。补充蛋白质蛋白质是生命的根本，骨细胞的增殖和肌肉器官的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，越需要补充蛋白质。鱼、虾、瘦肉、鸡蛋、花生、豆制品等富含优质蛋白质，要注意多补充。
研究证实，孩子一生中成长最快的阶段是从出生到一岁，之后速度逐渐变慢，直到青春期。性激素开始和生长激素相互作用，孩子的身高体重又开始迅速增加。我国大部分汉族儿童的身高突增女孩12岁左右，男孩14岁左右。90%以上的女生身高增长最快在11-13岁之间，男生身高增长最快在13-15岁之间。为了让孩子长高，家长要特别注意孩子在生长急速期的营养、运动等问题。
4、儿童 生长发育的规律是什么?儿童青少年生长发展的一般规律包括:阶段性和程序性、速度的不平衡性、时序性和统一协调性。(1) 生长发展的阶段和程序1。生长发展阶段:生长发展是一个连续的过程，由不同的发展阶段组成。根据这些阶段的特点和不同的生活学习环境，儿童青少年的发展过程可以划分为几个年龄段。婴儿期、幼儿期、儿童期、青春期和青年期。2.生长程序开发:生长开发有一定的程序，每个阶段都是按顺序连接的。前一阶段的发展为后一阶段奠定了必要的基础；任何一个阶段发展的障碍都会对后期产生不利影响。
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