回奶吃什么快最有效的，吃什么回奶快效果好

1，吃什么回奶快效果好

个人经验，给你推荐以下几样吃的，都挺好使的：黄豆猪蹄汤麦芽乳房胀痛。前者，常配山楂、神曲，煎汤或作丸服，后来，可单用本品，煎汤服。回乳须用30~120g。鲫鱼汤墨鱼（才鱼）汤。

猪蹄

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1.一般情况下最好的回奶食物包括有：花椒、大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些都是经常吃的，要少吃点，不顿顿吃应该不会这么容易回奶的。 2.另外，凉性的东西也回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的东...西。而乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁即会逐渐减少直至完全停止。 3.最后有几个注意事项是：快速回奶注意首先不要再吃能下奶的食物如鱼虾、肉汤。清淡饮食。 4.不过其实回奶跟减肥有些也是相似的道理，有的人怎么吃都胖有起来，有的人就不能随便吃，一个道理，有的妈妈回奶食物一吃也许就可以帮助快速回奶。而有些妈妈可能就不能得到一样的效果。所以对于母乳本身就少的妈妈来说，吃了回奶食品，回奶的效果要比母乳多的妈妈回奶的效果好得多得多。

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3，吃什么回奶快

麦芽50g用水煎服。回奶食物：麦芽糖，山楂韭菜,花椒,大料,味精,豆角,人参,菌菇类,茄子,柚子,藕,木耳,巧克力,笋,麦片,火腿、炒麦芽、麦乳精（一般生麦芽）有退奶的作用；同时哺乳期一要少吃味精，最好不吃味精，同时少吃葱、姜、大蒜、辣椒等，少吃油炸、油煎、和肥厚味的食物

你好，最好的办法就是去医院打回奶针，或者吃坏氖片，仅仅靠自己回奶是很难的，当然也可以吃点回奶的食物比如韭菜、醋、麦芽糖但是效果不会很明显的。

吃什么回奶快

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吃了会回奶的食物很多，寒凉的，辛辣的，生冷的多吃都会导致回奶。如果还在哺乳，那只需要注意避开这些食物就可以了，如果想要回奶，那就可以挑选里面几样比较见效的食用。工具/原料西洋参、人参、蒲公英、韭菜、韭黄、白萝卜、豆角、马兰头、胡萝卜；南瓜；香椿；冬菇、菌菇类,茄子,藕,笋、黄花菜、大白菜麦芽、大麦茶、麦芽糖、地瓜、玉米、糯米、花椒、茴香、味精、薄荷、盐、醋、酱油、太多姜、豆豉维生素B6 山楂、桔子、柚子、石榴、橄榄、梅子生冷辛辣的东西啤酒、茶叶、霍香正气水、巧克力味酸的蔬菜如马齿苋、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜方法/步骤 1大麦茶40克，每天当水喝，几天就可以回奶 2花椒12克，加水500毫升，煮至剩250毫升，加30克红糖，服用一次一般就可以缓解涨奶，两次就可以回奶了。 3回奶期间可以多吃韭菜，帮助回奶 4苦瓜寒凉，多吃帮助回奶 5绿茶可在断奶期间代替开水，帮助回奶 6螃蟹寒凉，也有回奶的作用 7生冷食物，巧克力等多吃也会导致回奶 8不管是生山楂还有干山楂都有回奶的作用 9想要快速回奶，可以用生谷芽40克煎水服用，一般两天就可见效.

5，断奶吃什么回奶最快

一，加红糖50克服回奶时候饮食上定要注意要吃鱼肉羊肉等含有丰富蛋白质食物少喝汤少喝水吃点清淡食物达减少乳汁分泌回奶也买些麦芽用水煎20分钟左右每天两次服用要听医生根据乳汁多少来定量服用对帮助回奶有效回奶偏方 [方法一。 (4)番泻叶4克，每日1剂，每日1帖、服用维生素B6，每次5毫克，或因胀痛而挤奶。自疗回奶中见乳房胀疼，加水煎服，开水冲泡代茶、用炒麦芽50至100克，敷于乳房上并扎紧。(适用于哺乳开始后和断奶前) 二。 (6)乙底酚。 (7)生山楂30克。 (2)生枇杷叶15克(去毛)，为减少痛苦可加服回乳药物，炒麦芽50克: 1，捣烂分装二布袋内，排空乳汁后，禁吃炖鸡，连服3天，水浸后煎汁。 [em10]方法三，每日1帖，每日3次。 [em10]方法二，切忌断续让宝宝吮吸，忍受疼痛，经一周左右.验方自疗法 (1)炒麦芽60克，或营养性药膳，煎汤代茶，干后再涂，并进行从乳房根部到乳头的推揉 2，可以用温热毛巾外敷。取汁涂于乳房，煎汁代茶，怀牛膝15克，每日1帖、 (1)淡豆豉30克，便可胀回，煎汤代茶，这样做必然将延长回乳时间、 1、炖肉，每日3次、回奶时可以采取胀回法，待融化净后更换，首先应停止饮用大量汤水，减少营养。 (2)皮硝250克，时间也较长，连服3天，分2次煎服。 (3)生大黄6克，任乳房胀满，每日3次，连服5天、六神曲(包)。(适用于产后早期和断奶前) 三。 (5)花椒6-10克，每次200毫克。在回乳期必须忍受，连用3天、口服乙芪酚。根据具体情况采取不同措施，放入3匙三花酒中泡软并捣烂，每次3至5毫克、胀回法回乳比较难受。然后可用药物方法阻止乳汁分泌。(适用于产后一两天。每日1帖

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