侧踢有一个推出的过程，就是转脚后抬起膝盖快速推出，比较有力,第一个是右脚开始，接着左脚，右脚踢向目标,这种踢法的优点是杀伤力大，对对手的伤害更大,水平踢被弹出,前横踢是跆拳道中最基本最实用的腿法,是防守反击的好腿法，横踢更侧重于进攻,前横踢有两种，以右脚为例。
不完全一样。水平踢被弹出。就是先提膝，转脚，再弹出小腿。侧踢有一个推出的过程，就是转脚后抬起膝盖快速推出，比较有力。是防守反击的好腿法，横踢更侧重于进攻。根据我的经验，这两种腿法最好不要同时学。先把一条腿练好练牢，再练另一条腿的方法，这样就不会乱了。别人的经历毕竟是别人的，你自己体会不到。多练才会体会到自己的修行。
前横踢是跆拳道中最基本最实用的腿法。右脚踢向地面，重心转移到左脚，右脚弯曲抬起，两拳放在胸前；左脚前脚掌内翻，髋关节左转，左膝扣住；随即，左掌继续向内旋转180度，右膝关节呈水平状态向前抬起；水平向左前方快速踢出小腿；击中目标后迅速放松并收回小腿。右脚回到实战位置。
练习360°横踢的方法如下:右脚蹬地，重心前移至左脚，右脚弯曲抬起，两拳放在胸前；左脚前脚掌磨地，左脚脚跟逆时针转动，髋关节左转，左膝外翻；随即，左掌继续逆时针转约180度，右腿膝关节向前抬至水平状态，小腿向左前方水平踢出。击中目标后迅速放松并收回小腿。右腿落回原位，成为实用姿势。
4、请问进行跆拳道横踢如何发力?你有什么好的建议?前横踢有两种，以右脚为例。第一个是右脚开始，接着左脚，右脚踢向目标，这种踢法的优点是杀伤力大，对对手的伤害更大。缺点是速度慢，如果对手反应快，就有可能躲过攻击。第二种方法是右脚直接踢向目标，右脚带动左脚跟上步伐，速度快，打击力度大，这种腿法的好处是快，冷的对手反应不快。缺点是比第一腿法杀伤力小，但也有很大杀伤力，现在因为跆拳道的最终目的是得分，所以建议用第二种。
