背后运球，如何背后运球

1，如何背后运球

街头的背后啊！将球在身体的一周上转　转熟了，就照着把球往后面带　　看着点　别将求带到脚后跟上面那就好看了啊　　将带球的那只脚在原地　另一只向前一点（着样球比较好过）

跟我学吧哈哈 ..

先用力拍下，用手往后拉。拉到60度的大小吧。转到另一侧，象前拍。就可以了，你是哪的，有时间我教你

如何背后运球

2，篮球背后运球

你要对着镜子练，一段时间后有了感觉了，就不用镜子了

先去买本杂志或者DVD关于过人，或者叫打求比较厉害的同学朋友教你，弄明白后就经常练习，强迫自己在打比赛的时候运用（但别太多次，别人会看破的）。完全熟练后就练下一个

主要是用脑子，在练的时候思考！主要还是多练！

先绕两腿超低8字型运球.. 然后手感就会来了

篮球背后运球

3，篮球怎样玩背后运球

练习方法：站在底线，持球连续做三个背后运球，每个都是能发起进攻的那种就是不是那种很直的背后，很直的在你进攻的时候就需要调整，浪费了你宝贵的突破时机。是连续的做三个不要变脚步，做完后做一个加速冲刺（切记！背后运球的手部动作和别的不同一顶是后手的后三个手指拨球即小指，无名指，中指。让球有很强烈的旋转），突破时球走的路线一顶要是向前的！这种是最简单的，还有一种是最管用的，那就是双球练习了。方法是站在底线双手个持一球。一手做前变向，另一手做背后变向（初学可能有点难度）。这种方法提高你球性与使用背后运球的熟练性上有突飞猛进的效果。上回我讲了跨下这次是背后，可以把这两种方法结合起来。可以形成一中进攻动作，先做一个背后运球（到你的弱侧）紧接着一个跨下，在一背后的至弱侧在从背后至你的强手，然后一个前变向晃动，一个跨下到你的弱侧突破！这招我是百试不爽啊！切记不管什么突破尽量突自己的弱侧

篮球怎样玩背后运球