胡萝卜炒猪肝，胡萝卜可以和猪肝同食吗

本文目录一览

1，胡萝卜可以和猪肝同食吗
2，胡萝卜炒猪肝要不要加水
3，红萝卜可以和猪肝一起吃吗
4，胡罗卜炒猪肝怎么做

1，胡萝卜可以和猪肝同食吗

可以吃没事的

可以一起吃的。

胡萝卜可以和猪肝同食吗

2，胡萝卜炒猪肝要不要加水

萝卜大块就加点，

肯定要加点水，这样萝卜才熟快点！也好吃点

不加，过油，望釆纳

胡萝卜炒猪肝要不要加水

3，红萝卜可以和猪肝一起吃吗

可以呀。饭店经常有溜肝尖这道菜，用料是猪肝、辣椒、胡萝卜。胡萝卜里的维生素A，为脂溶性，没有脂肪人体不能吸收维生素A，而猪肝里含有脂肪，所以二者在一起炒制相得益彰。

可以要放调料才有味哦

胡萝卜含B胡萝卜素，猪肝含有很多的铁元素，所以混搭在一起，是没有问题的！

红萝卜可以和猪肝一起吃吗

4，胡罗卜炒猪肝怎么做

胡萝卜切条猪肝切片小葱切段 1、放油把胡萝卜炒八成熟 2、再放入猪肝翻炒放味精、盐（放点酱油做色） 3、差不多要熟的时候在放入葱翻炒一下就可以起锅。

食物相克猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。食谱营养猪肝：猪肝中含有丰富的维生素a、维生素b2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用，但因其胆固醇含量较高，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维a，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。妇女进食胡萝卜可以降低卵巢癌的发病率。另外胡萝卜内所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基，所含的b族维生素和维c等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的，能增进消化，并有杀菌作用。

主料：猪肝250克,胡萝卜150克辅料：暂无调料：植物油15克,盐2克,味精1克教您胡萝卜炒猪肝怎么做，如何做胡萝卜炒猪肝才好吃： 1. 胡萝卜、猪肝均洗净，切成薄片。2. 将炒锅置旺火上，下油适量烧热，先放入胡萝卜片，煸炒至将熟时，再下猪肝一起煸炒片刻，加入盐、味精调味，即可起锅装盘。

将猪肝洗净，切片，放入碗内，加盐、酒、姜（切片）、菱粉适量拌匀待用。将胡萝卜洗净，切片。炒锅置于旺火上，倒油于锅内，烧热，将胡萝卜放入锅内煸炒，然后倒入猪肝翻炒几下即可装盘。用法：佐餐食用。