孕妇晒太阳，孕妇能晒太阳吗

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1，孕妇能晒太阳吗
2，孕妇可以晒太阳吗百度宝宝知道
3，孕妇可以晒太阳吗
4，孕妇晒太阳可以嘛
5，孕妇晒太阳好吗

1，孕妇能晒太阳吗

一些医学专家试验证据表明,孕妇因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏会影响胎儿的大脑发育,胎儿出生前与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射,以获得维生素D.孕妇晒太阳,胎儿脑健康. 孕妇晒太阳,冬天每日一般不应少于1个小时,夏天需要半个小时左右.特别是长期在室内或地下工作的孕妇,晒太阳尤为重要.值得注意的是,皮肤黑的孕妇比肤色较浅的孕妇需要更多光照.

最好多晒，能补钙的，但别晒强阳光

孕妇能晒太阳吗

2，孕妇可以晒太阳吗百度宝宝知道

所以，怀孕后，她也经常晒太阳，希望宝宝也能在阳光的帮助下健康成长。然而，在婆婆家，婆婆老师限制她，不准她过多的晒太阳，婆婆总是跟她讲大道理，说什么日光中的紫外线是一种具有较高能量的电磁辐射，对宝宝很不好。为此，婆媳俩总会小吵小闹。日光中的紫外线是一种具有较高能量的电磁辐射，有显著的生物学作用。多晒太阳。能促使皮肤在日光紫外线的照射下制造维生素D，进而促进钙质吸收和骨骼生长。怀孕时适当地晒晒太阳，有益于孕妇对钙的吸收。但不论是否怀孕，大多数专家都不建议将皮肤晒得黝黑。皮肤变成黑色是因为皮肤在强烈的日光照射下在进行自我保护，避免紫外线辐射带来的伤害。澳大利亚研究人员发现，母亲怀孕头3个月多晒太阳，生下的孩子罹患多发性硬化症几率降低。多发性硬化症是一种神经系统疾病，患者自身免疫细胞会错误攻击神经元髓鞘，造成患者出现视觉障碍、肌肉无力等症状。维生素D在其中起着重要作用。维生素D又称阳光维生素，大多由人体皮肤经阳光照射合成，可能影响着胎儿的中枢神经系统和免疫系统发育，从而改变他们后天罹患多发性硬化症的几率。可以考虑在胎儿发育阶段补充维生素D，预防多发性硬化症。研究人员说。但是，一定强度的曰光也可使皮肤受到紫外线的伤害，故孕妇晒太阳必须适当，不要过多进行日光。二、日光对皮肤的伤害　　许多女性都发现，怀孕时皮肤变得更加敏感，更容易受到日晒的伤害，在这种情况下，要尽可能使用防晒霜并避免日晒。还可能发生日光性皮炎(又称日晒伤或晒斑)，尤其是初夏季节。

孕妇可以晒太阳吗百度宝宝知道

3，孕妇可以晒太阳吗

孕妇怀孕期间需要适当晒太阳，晒太阳对孕妇的身体健康有好处。促进孕妇身体里钙和维生素D的吸收，也促进了胎儿的生长发育。晒太阳还可使孕妇心情舒畅，利于身心健康。晒太阳还能增强孕妇免疫力，使孕妇减少其他疾病的侵害。但注意事项：晒太阳要做好防晒工作，不要待在强烈阳光下太久，避免太阳晒伤皮肤。孕妇不应该在强烈阳光下做剧烈运动。

孕妇要多晒太阳，利于钙的吸收，宝宝动是正常的。晒太阳和洗热水澡是不一样的。洗热水澡时会扩张血管，引起胎盘缺血，造成胎儿缺氧。但是晒太阳是不会的。

当然可以，补钙，别晒伤就行了

可以。

你好，孕妇是可以晒太阳的，晒太阳可以补钙，对宝宝有好处，没事的话，每天可以少晒一会太阳的，希望可以帮的到你。。

孕妇可以晒太阳吗

4，孕妇晒太阳可以嘛

你好，孕妇可以晒太阳的哦，医生还鼓励去多晒太阳呢，晒太阳可以补钙的呀

亲，孕妇是可以晒太阳的，孕妇容易缺钙，补钙的同时多晒太阳可以促进钙的吸收，不过现在高温的话还是要注意不要在太阳最毒的时候晒伤就行了。选择上午或是傍晚的时候。

当然可以了。要晒呢。就是现在太热了。春暖花开的时候10左右下午4点左右的太阳都很好呢

当然可以，还会必须的，天然的补钙药，但太阳不要太毒。

当然可以了，这样子可以帮助你促进钙的吸收呢，但是要注意，不要在阳光强烈的时候晒太阳，以免引起中暑，最好是在十点之前，三点半之后晒太阳。

5，孕妇晒太阳好吗

一般来说，孕妇每天在室外晒太阳半小时左右，皮肤生成的维生素D即可满足孕妇的生理需要。孕妇晒太阳，最好选择在上午或午后，要避开正午阳以免晒伤皮肤。在阳台上晒太阳也可以，但必须打开。注意晒太阳玻璃窗，因为紫外线的波长为296～310纳（nm），不能通过普通玻璃。

怎么说呢，适当的晒下下还是有好处的，但别晒得太过了，对大人小孩都不好。

不会啊、也不是刻意经常在太阳下晒太久啊像早上刚起来的太阳啊、中午就不行了、太阳有时太过强烈了就连正常人在太阳下站太久都会中暑的更何况说是孕妇呢

个人认为晒太阳对胎儿及母方都有好处。因为适当的光照可以促进体内合成维生素及加速钙的吸引，令宝宝骨骼的发育更加顺利。

晒太阳对宝宝是好.但是不能经常晒. 人的皮肤是很脆弱的.要是被晒伤了表面的皮肤,就很难变白了. 晒太阳可以使人体合成维生素D，而维D是吸收钙所必要的维生素。呵呵

好.早十点以前.下午三点以后的太阳.可以天然补钙. 祝你母子健康.

好！

孕妇晒太阳，孕妇能晒太阳吗

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