也是中草药，有通乳明目，祛湿解毒，利尿的功效,就算用了几天油和盐，吃的时候，有的还是会有很多沙子，还是有屎,也是中药，有通乳明目，利尿除湿解毒的功效,它们比常用的降胆固醇药物谷甾醇更有效,蚬子是文蛤的俗称，文蛤属的壳小至中等,5.蚬子的功效和作用是:蚬子生活在咸淡水中，肉质鲜美，营养价值高，可以食用。
蛤肉和软体动物含有一种减肥者的7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，可降低血清胆固醇。它们具有抑制肝脏胆固醇合成、加速胆固醇排泄的独特功能，从而降低体内胆固醇。它们比常用的降胆固醇药物谷甾醇更有效。人们在食用蛤蜊和贝类后往往会有一种清爽愉悦的感觉，这无疑有利于缓解一些令人烦恼的症状。中医认为，蛤肉有滋阴明目、软坚化痰的功效，一些贝类也有助于化浊润燥。
黑色的肉是内脏，也叫黄色，像蟹黄，很有营养，含有大量的胆固醇。但也是消化系统，有些沉积物在胃里没有被消化吸收。就算用了几天油和盐，吃的时候，有的还是会有很多沙子，还是有屎。总的来说还是比较尴尬的，所以大部分人不是很容易接受，也不推荐。
1。准备好黄蛤、葱、姜和调味汁。2.清洗黄色蛤蜊。3.锅里的水烧开后，在上层抽屉里放入葱和姜，蒸熟。大约六分钟。根据黄蜂的大小调整时间。不用加盐。4.成品。美味多汁，趁热吃。可以拌点调味汁蘸着吃。5.蚬子的功效和作用是:蚬子生活在咸淡水中，肉质鲜美，营养价值高，可以食用。蚌肉中含有大量的蛋白质、维生素、钙、硒等营养物质，还含有钴，有利于维持人体的造血功能。也是中草药，有通乳明目，祛湿解毒，利尿的功效。
4、 蚬子是什么蚬子是文蛤的俗称，文蛤属的壳小至中等。壳厚而结实，形状为圆形或近三角形，壳面有光泽，有同心叶脉，黄褐色或褐色，壳内表面白色或蓝紫色。铰链部分有三个主齿，一个用于左壳体的前后侧，两个用于右壳体的前后侧，侧齿的上端呈锯齿状，脚大，呈舌状。雌雄同体还是雌雄同体，成熟的卵子或精子排入水中受精，发育成幼虫，然后沉入水底进行底栖生活。3个月左右可以成熟，也有胎生的种类。栖息于淡水和盂县淡水，肉很好吃，营养价值高，可以吃。它也是鱼类和水禽的天然饲料，也是中药，有通乳明目，利尿除湿解毒的功效。贝壳可以和石灰一起煅。
