扩展资料:柠檬水使用注意事项:新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬香气成分和维生素c有一定损失，新鲜柠檬一定要去皮切片,2.近几年流行喝柠檬水美白,柠檬片泡在水里，味道很酸,4.气管不好的人可以经常喝柠檬水，柠檬水可以清肺化痰，消炎除热,喝太多柠檬水会伤胃,如果用柠檬水代替开水解渴，一定要轻泡。
不，用温水冲泡。喝太多柠檬水会伤胃。柠檬肉汁富含柠檬酸和维生素C，具有很强的抗氧化作用。其超氧化物歧化酶活性高，抑制自由基能力强，能促进皮肤新陈代谢，抑制色素沉着。饮用含有柠檬汁的饮料，可以增加尿液中柠檬酸盐的含量，可以防止尿液中的矿物质在肾脏中形成晶体，预防肾结石。扩展资料:柠檬水使用注意事项:新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬香气成分和维生素c有一定损失，新鲜柠檬一定要去皮切片。柠檬一定要去皮切薄片，因为果皮的部分含有较多的黄酮类物质，比柠檬果肉更值得泡。柠檬精油也主要在果皮里，柠檬皮里的香气成分切成薄片很容易泡出来。如果用柠檬水代替开水解渴，一定要轻泡。一大块带皮的柠檬泡在1升水里，可以倒3~4小杯。一般冲泡2~3次。没有柠檬味的时候可以换一个新的。
1。夏天最适合喝柠檬片泡水喝，有清热解暑、醒神开胃的作用。2.近几年流行喝柠檬水美白。柠檬有延缓衰老，减少色素沉积的作用。3.柠檬水含有多种维生素，能提高血管弹性，对心脑血管疾病患者有很好的预防作用。4.气管不好的人可以经常喝柠檬水，柠檬水可以清肺化痰，消炎除热。最近在柠檬中发现了一种可以降血糖的胰岛素样物质，可以降血糖。柠檬片泡在水里，味道很酸。为了中和味道，可以加一勺蜂蜜，改善柠檬水的口感，还可以防止便秘。柠檬片除了泡水，还可以用蜂蜜浸泡，做成蜂蜜柠檬茶，味道更好。柠檬做成蜂蜜柠檬茶，需要提前用盐把柠檬表面的蜡擦干净，然后用水冲洗干净，切片成蜂蜜，密封。
{2。
