red布朗只是梅子的一个变种,布朗具有促进胃酸和消化酶分泌的作用，还可以增加胃的蠕动，所以经常食用布朗可以帮助消化，增加食欲，是胃酸缺乏、大便干燥等用户的最佳食疗之一水果,布朗性平，味甘，入肝肾经,不要吃未煮熟的食物布朗,2.布朗含有较高的果酸，损害脾胃,扩展信息:吃布朗水果注:1。
red 布朗只是梅子的一个变种。李(PrunussalicinaLindl。)为蔷薇科李属植物，又名嘉庆子、林逋、李、黄愚李、山李。它的果实在七八月份成熟，饱满圆润，玲珑剔透，形美味甜，是人们的最爱之一水果。在世界各地广泛种植。梅子味酸，能促进胃酸和消化酶的分泌，促进胃肠蠕动，从而提高食欲，促进消化，特别适合胃酸缺乏、食后饱胀、便秘患者食用。鲜梅肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷氨酰胺等氨基酸具有利尿消肿的作用，对肝硬化有辅助治疗作用。话梅含有多种营养成分，具有护肤、润滑皮肤的作用。梅子中的抗氧化剂含量高得惊人，可以称之为“超水果”抗衰老防病。
洗洗吃。布朗性平，味甘，入肝肾经。具有化痰、止咳、降脂、降压、益肝、和胃、润肠的功效，对阴虚内热、消渴、肝胆湿热、腹水、小便不利等症有治疗作用。布朗具有促进胃酸和消化酶分泌的作用，还可以增加胃的蠕动，所以经常食用布朗可以帮助消化，增加食欲，是胃酸缺乏、大便干燥等用户的最佳食疗之一水果。扩展信息:吃布朗水果注:1。不要吃未煮熟的食物布朗。切忌暴饮暴食，容易因虚热引起脑肿胀，损伤脾胃。布朗通米及雀肉、鸡、蛋、鸭肉、鸭蛋食物，损伤五脏；不要和麋鹿一起吃肉。2.布朗含有较高的果酸，损害脾胃。过量食用容易引起胃痛、消化性溃疡和急慢性胃肠炎。3、吃多了容易受潮，伤脾胃，损伤牙齿。因此，脾虚痰湿者和儿童不宜多食。
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