云珠湖野生鲤鱼,鲤鱼是生活中常见的食用鱼,8.出锅，撒一点葱花(家里没有香菜，我觉得有香菜会更鲜)，美味的鲤鱼豆腐汤就做好了,下面介绍一下鲤鱼和豆腐如何做好一顿饭,鲤鱼豆腐汤料配方配料豆腐葱、姜、盐、油、开水、野菜半斤鲤鱼三四瓣蒜一个,鲫鱼豆腐汤很好喝。
鲫鱼豆腐汤很好喝。材料:鲫鱼1条(约250g)，豆腐400g。做法:1。豆腐切5厘米厚的片，放入盐开水中焯5分钟，沥干备用。2.鲫鱼3。将锅放在火上，加入食用油，烧5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎熟，加入适量水，小火煮30分钟，加入豆腐片，调味，撒上葱花。功效:补气养血，健脾胃，豆腐含有高蛋白，对产后康复和乳汁分泌有很好的促进作用。
1，将豆腐切成1cm厚的薄片，用盐水浸泡5min，沥干备用。2、鲤鱼去鳞去内脏，抹上黄酒，用盐腌10分钟。3.锅中烧热油，将鱼两面煎熟，放入葱、姜和适量清水，大火煮10分钟，小火炖30分钟。4.然后加入豆腐，煮5分钟左右，用椒盐和鸡精调味，撒上葱花。
3、 鲤鱼和 豆腐怎么做好吃鲤鱼是生活中常见的食用鱼。鲤鱼的肉质鲜嫩，营养价值丰富’，对食欲不振、工作疲劳、精神抑郁的人有很好的疗效。下面介绍一下鲤鱼和豆腐如何做好一顿饭，来看看吧！鲤鱼 豆腐汤料配方配料豆腐葱、姜、盐、油、开水、野菜半斤鲤鱼三四瓣蒜一个。步骤1，云珠湖野生鲤鱼。6.加入开水，煨十分钟，7.加豆腐，撒上适量盐，小火炖五分钟。8.出锅，撒一点葱花(家里没有香菜，我觉得有香菜会更鲜)，美味的鲤鱼 豆腐汤就做好了。
