白菜芹菜，白菜和芹菜可以一起炒来吃吗

1，白菜和芹菜可以一起炒来吃吗

白菜和芹菜是可以一起炒着吃的，而且营养价值还很高。白菜和芹菜。一起炒着吃，非常美味儿。

白菜和芹菜可以一起炒来吃吗

2，白菜芹菜分别能做什么菜

一、白菜炒肉片的做法如下：原料：白菜适量，肉片适量，香芹适量，红萝卜适量，朝天椒适量，蒜头适量，油适量，盐适量，糖适量，酒适量，鸡粉适量。做法：1. 白菜、香芹、红萝卜切条状，肉切片用盐糖、鸡粉腌15分钟，朝天椒、蒜头切碎。2. 热锅，用油爆熟肉片，盛起待用。3. 原锅，再下点油，爆香朝天椒、蒜头。4. 下白菜炒均匀。5. 下所有调味料翻炒入味。6. 下香芹段炒一会。7. 投入肉片炒透。8. 最后加入红萝卜丝稍炒，关火，上碟。二、芹菜炒香菇的做法如下：原料：新鲜香菇200克，芹菜100克，胡萝卜少许，食用油适量，盐适量，蒜适量，鸡精适量，水淀粉适量。做法：1. 香菇去杂质后放水里洗净泥沙。2. 洗好的香菇每朵切成四小块。3. 芹菜切段，胡萝卜切片，蒜切片备用。4. 炒锅上火，倒入食用油烧热，下蒜片煸出香味。5. 放入香菇、芹菜、胡萝卜翻炒一会至香菇绵软出汁。6. 调入盐、鸡精翻炒均匀。7. 用少量水淀粉勾芡即可出锅。

芹菜炒猪肉，白菜煮汤

鸡蛋,土豆青椒芹菜白菜一起能搭配做许多菜肴，推荐做法如下：　　主料　　芹菜50g　　土豆50g　　鸡蛋2个　　辅料　　油10ml　　盐8g　　葱10g　　面粉400g　　步骤　　1.芹菜切碎　　2.土豆去皮、擦成丝，和芹菜碎放在一起　　3.磕入鸡蛋　　4.放面粉、盐、葱末　　5.搅成面糊　　6.电饼铛加热，倒入面糊抹平　　7.盖盖加热，烙熟即可　　8.切块　　9.装盘即可。

白菜芹菜分别能做什么菜

3，白菜和芹菜能一起吃吗

白菜和芹菜能一起吃。材料：猪肉馅500g，白菜200g，芹菜200g，中筋面粉500g辅料：油适量，盐适量，素鸡200g，葱姜适量，味精3g，绵白糖5g，酱油10ml，五香粉3g，酵母8g操作步骤：1、面粉里加入酵母水和匀醒发1小时。2、白菜和芹菜清洗干净，用开水焯至变色后捞出控水。3、素鸡块和葱姜切细末。4、白菜和芹菜剁成末。5、将猪肉馅和配菜末倒入一个盆中，加入所有辅料搅拌均匀，制作成馅料。6、面团揉开，分成大小相等的剂子。7、将剂子擀成面片。8、在面片上放入适量的馅料，包成包子。9、蒸锅加水烧开，放入包好的包子，大火蒸10分钟，关火后焖5分钟，开盖即可食用。

白菜和芹菜能一起吃，例如白菜粉条炒芹菜。白菜粉条炒芹菜的制作方法如下：主料：白菜250克，芹菜200克，粉条150克辅料：食用油适量、食用盐适量，小葱适量、干辣椒适量、生抽酱油适量、生姜适量步骤一、芹菜用清水洗净后切成小段备用。步骤二、白菜用清水洗净后切块备用。步骤三、锅内加入适量的食用油烧热，下葱、生姜和干辣椒爆香。步骤四、加入芹菜翻炒均匀。步骤五、加入白菜翻炒均匀。步骤六、加入适量的沸水，加入粉条。步骤七、加盖中火煮5分钟。步骤八、加入适量的食用盐和生抽酱油搅拌均匀。步骤九、起锅装盘，制作完成。

白菜和芹菜是可以一起吃的，而且营养非常丰富，芹菜和白菜中都含有丰富的营养成分，对人体有诸多的好处，下面我们一起来看看白菜和芹菜的营养价值吧。　　白菜和芹菜能一起吃吗？白菜和芹菜可以一起炒吗？(1)　　1、白菜营养　　白菜是一种非常常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分，具有利尿消肿、清热解毒、消除上火、排毒养颜、生津止渴等功效，非常适合烦热不适者食用。　　白菜和芹菜能一起吃吗？白菜和芹菜可以一起炒吗？(2)　　2、芹菜营养　　芹菜中含有丰富的蛋白质、粗纤维、多种维生素和丰富的矿物质营养成分，对肠道健康帮助巨大，吃芹菜具有清热解毒、利尿降压、将血脂等功效。　　白菜和芹菜能一起吃吗？白菜和芹菜可以一起炒吗？(3)　　3、白菜芹菜　　白菜和芹菜都属寒性食物，非常适合热症患者食用，有一切热症症状的人食用都可以有效的治疗或缓解病症，而且效果非常好。　　白菜和芹菜能一起吃吗？白菜和芹菜可以一起炒吗？(4)　　4、健康贴士　　白菜和芹菜都属于凉性食物，不适合虚寒体质或患有寒症患者食用，会导致身体更加虚弱或病情加重。

三种菜不相克，下面是三种菜的相克食物相克芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+蛤：一起吃会引起腹泻芹菜+螃蟹：一起吃会引起蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+菊花：一起吃会引起呕吐芹菜+毛蛤蜊：将所含的维生素b1全部破坏。芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：一起吃会伤元气芹菜+黄瓜：芹菜中的维生素c将会被分解破坏，降低营养价值芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收芹菜+甲鱼：一起吃会中毒，可以用橄榄汁解毒芹菜+兔肉：肠乏斑何职蛊办坍暴开一起吃会脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+虾米：将所含的维生素b1全部破坏。相克白菜+兔肉：腹泻呕吐白菜+山竹：身体不适相克生菜+积雪草：影响药效生菜+峰蜜：一起吃易导致腹泻

白菜和芹菜能一起吃吗