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胡萝卜泥,胡萝卜泥营养丰富是土豆的360倍

来源:整理 时间:2023-01-03 09:51:33 编辑:好好学习 手机版

做法:先清洗干净,煮熟或蒸熟胡萝卜,然后晾凉,去皮,再用压泥机压成碎泥,就可以宝宝吃了,胡萝卜让它干到微温,几秒钟就够破壁人做糊了,胡萝卜泥富含胡萝卜元素,是土豆的360倍,芹菜的36倍,苹果的45倍,柑橘的25倍,方法1原料:鲜胡萝卜半根,Step胡萝卜去皮切片,方法二原料:胡萝卜,水,成分:胡萝卜半根,主料:胡萝卜两件,步骤:胡萝卜洗。

 胡萝卜怎么打成泥

1、 胡萝卜怎么打成泥

主料:胡萝卜两件。辅料:冰糖适量,柠檬半个。Step 胡萝卜去皮切片。在煮锅里加入适量的冰糖和水。小火煮,水不要太多,不然煮的时候会很累。胡萝卜让它干到微温,几秒钟就够破壁人做糊了。用不粘锅煮,不断搅拌,浓稠时加入几滴柠檬汁,稍长时间后关火。提前将玻璃瓶放入沸水中煮沸消毒,趁热取出,沥干水分,利用余温蒸发水分。冰糖不容易上火,味道比较淡。这瓶很快就没了。成分:胡萝卜半根。步骤:胡萝卜洗。切成薄片。在蒸锅里蒸。稍微放凉,放入搅拌桶,用搅拌棒打成泥状。

 胡萝卜泥怎么做宝宝爱吃

2、 胡萝卜泥怎么做宝宝爱吃

方法1原料:鲜胡萝卜半根。做法:先清洗干净,煮熟或蒸熟胡萝卜,然后晾凉,去皮,再用压泥机压成碎泥,就可以喂宝宝吃了。方法二原料:胡萝卜,水。做法:1、胡萝卜去皮洗净;2.切块后加水煮至软(或蒸熟),放凉,放入搅拌机中捣成糊状。搅拌时,适当加水,搅拌成适合宝宝吞咽能力的稠度。胡萝卜泥富含胡萝卜元素,是土豆的360倍,芹菜的36倍,苹果的45倍,柑橘的25倍。它还含有碳水化合物、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2和其他营养物质。胡萝卜维生素A被吸收后可转化为维生素A,能维持眼睛和皮肤的健康,还有补中益气、益胸隔、宁五脏六腑的功效。非常适合婴儿食用。

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文章TAG:胡萝卜泥胡萝卜360土豆营养

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