巧克力:科学家研究证实,巧克力可帮助动脉血管壁避免栓塞,减少患心脏病的危险,但是要注意,过量食用巧克力却没有这种功效,3、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑,巧克力有哪些作用。
1、男性朋友每天吃热量不高于30卡路里的黑巧克力,18周后他们的血压平均降低2.9毫米汞柱。但是要注意,过量食用巧克力却没有这种功效。2、巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康,止咳功效胜于普通的感冒药。3、巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用,有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的精神振奋剂,考试的学子也可用来健脑
2、巧克力有哪些作用?巧克力:科学家研究证实,巧克力可帮助动脉血管壁避免栓塞,减少患心脏病的危险。研究人员发现巧克力含有苯酚物质,这种物质可防止血液中的脂蛋白发生氧化,沉积在血管壁上,因此,可预防心脏病。虽然螃蟹营养丰富,味道鲜美,但含胆固醇甚多,食用会加重心血管病的发展,所以心血管病人不宜吃螃。