所以孕妇吃桔子可以补充维生素C，对孕妇本身和胎儿的生长发育都有好处,so孕妇eat桔子数量有限,当然，虽然孕妇可以吃桔子，但是也不能太多,当然，孕妇可以吃橘子，但是不能吃太多,当然，孕妇可以吃橘子，但是不能吃太多,桔子吃多了容易上火，尤其是怀孕后期孕妇容易便秘的时候，孕妇少吃桔子,孕妇可以吃桔子，但是不能吃太多。
孕妇可以吃桔子，但是不能吃太多。保持在250g以内。适当吃一些桔子对孕妇是好的，但是也需要注意控制自己的食用量。据测定，每天服用3 桔子片就可以满足一个人一天的维生素C需要量。如果摄入过多的维生素C，体内代谢的草酸量会增加，容易导致尿路结石和肾结石。注意休息，营养，适当运动，定期验孕。
桔子含有大量的维生素C，维生素C是提高人体免疫力和参与正常代谢的重要营养素。而且大量的生活经验告诉我们桔子不含任何孕妇中禁止的有害物质。所以孕妇吃桔子可以补充维生素C，对孕妇本身和胎儿的生长发育都有好处。当然，虽然孕妇可以吃桔子，但是也不能太多。桔子吃多了容易上火，尤其是怀孕后期孕妇容易便秘的时候，孕妇少吃桔子。so孕妇eat桔子数量有限。
4、 孕妇 桔子能吃吗-百度宝宝知道怀孕后可以吃橘子。因为橙子含有大量的维生素C，而维生素C是提高人体免疫力和参与正常新陈代谢的重要营养素，而且大量的生活经验告诉我们，橙子不含任何孕妇禁忌有害物质，所以孕妇吃橙子可以补充维生素C，对孕妇本身和胎儿的生长发育都有好处。当然，孕妇可以吃橘子，但是不能吃太多，橘子吃多了容易上火，尤其是怀孕后期，孕妇容易发生便秘。
