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眉豆的功效，眉豆排骨汤有什么作用呢

来源：整理时间：2023-07-15 03:54:45 编辑：好学习手机版

1，眉豆排骨汤有什么 作用呢

补钙

眉豆排骨汤有什么作用呢

2，黑眉豆的功效和价钱

不是变种，我见人种过。是豆科植物菜豆种子，球形或扁圆，比黄豆略大，也有状如腰果具有补肾健胃、强壮筋骨、活血驱风、益气理中、利湿解毒,有止暑消渴、调和五脏、生精髓、消除脚气、治疗痢疾等功效。 ... 同时,还具有养生保健的作用,对骨骼、心脏和造血等大有裨益,适于肥胖、冠心病、高血脂、糖尿病者食用。

黑眉豆的功效和价钱

3，扁豆有哪些 营养价值

扁豆，又叫菜豆、四季豆、架豆、云豆，是餐桌上的常见蔬菜之一。无论单独清炒，还是和肉类同炖，亦或是焯熟凉拌都符合人们的口味。 ≮功效≯ 扁豆含有多种维生素和矿物质，经常食用能健脾胃，增进食欲。复天多吃一些扁豆有消暑、清口的作用。中医认为：扁豆有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。 ≮适用人群≯ 一般人都可以食用。妇女白带者、皮肤瘙痒、急性肠炎者更适合食用。 ≮适用量≯ 每次50~70克。 ≮特别提示≯ 烹调前应将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。烹煮时间宜长不宜短，要保证扁豆熟透。 ≮健康红绿灯≯ 扁豆，特别是经过霜打的鲜扁豆，含有大量的皂甙和血球凝集素。食用时若没有熟透，则会发生中毒。经及时治疗，大多数人在2~4小时内即可恢复健康，预后良好。为防止中毒发生，扁豆食前应加处理，可用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用。

很有营养

扁豆含有多种维生素和矿物质经常食用健脾胃，增进食欲，夏天多吃一些扁豆有消暑，清口的作用，扁豆有调和肺腑，安养精神，益气健脾，消暑化湿，利水消肿的作用更多的请参考 http://www.meishichina.com/Health/Food/200501/1761.html

扁豆有哪些营养价值

文章TAG：眉豆功效排骨排骨汤眉豆的功效

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