2吃早餐:大脑只占我们总重量的2%，但它的能量消耗却占总能量消耗的18%，它唯一的能量来源是葡萄糖,如果不吃早饭就去上学或工作，大脑就会能量不足，不能充分发挥能力,我偶然发现了可以提高我智力的“尼古拉·特斯拉大脑训练”,只要我们使用一些方法，就可以提高智商，延缓你大脑的衰老,有时候你会觉得自己大脑的反应速度下降了,早晨是大脑最缺葡萄糖的时期。
1、提神 醒脑增强记忆力的方法有时候你会觉得自己大脑的反应速度下降了。智商和情商是一样的，只要我们使用一些方法，就可以提高智商，延缓你大脑的衰老。你可以用三种方法提高你的记忆力:1，多读书:大部分人的潜力都没有被开发出来。你其实很聪明，只是你的潜力没有被开发出来，只有不断地阅读，我们才能开发我们的潜力。2吃早餐:大脑只占我们总重量的2%，但它的能量消耗却占总能量消耗的18%，它唯一的能量来源是葡萄糖，早晨是大脑最缺葡萄糖的时期。如果不吃早饭就去上学或工作，大脑就会能量不足，不能充分发挥能力，有一次在读初三的过程中，注意力经常很差，背诵总是走神，各科成绩也很差。我偶然发现了可以提高我智力的“尼古拉·特斯拉大脑训练”，看完之后，我的情况开始好转。各科成绩也提高了，相信我，这些话应该会激励你。3阅读课外书:俗话说，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，不同的课外书带给我们不同的知识。多读课外书可以丰富我们的知识。
