比如你平时可以给女朋友买些红枣、红糖、益母草膏之类的药送给她,站在我女生的角度，我当时很不爽痛经,另外，男朋友要记得提前准备好热水袋给宝宝暖暖身子贴在女朋友的腹部，可以大大减轻疼痛,女生经期一定要注意保暖，防止感冒引起痛经,其实女生抱怨痛经只是想让男朋友哄自己。
甜言蜜语。不要吃冷饮，尤其是冬天，因为吃冷食会加重月经疼痛的症状。另外，男朋友要记得提前准备好热水袋给宝宝暖暖身子贴在女朋友的腹部，可以大大减轻疼痛。现在不说话，但是你需要养精蓄锐。但是不要挂电话，如果疼就告诉我，我会一直在这里。晚上给你带点养生汤，告诉我你想吃什么。回头我去买材料做。
其实女生抱怨痛经只是想让男朋友哄自己。不过既然是异地，没办法当面为她做点什么，给她买点东西送过去也是个不错的选择。比如你平时可以给女朋友买些红枣、红糖、益母草膏之类的药送给她。告诉她也是可以的。惊喜更好。然后，提醒她来例假前不要贪凉。女生这个时候可能脾气比较暴躁，而你还在异地恋中，所以难免会有小脾气。不要和她吵架，耐心哄就好。
站在我女生的角度，我当时很不爽痛经。我几乎所有的精力都花在了对抗腹痛上，没有心情做其他的事情。这个时候，口头安慰应该是没有效果的。不如在行动上做点什么，比如煮点鸡汤给她喝(当然这个要求对大部分男生来说有点高)，或者红糖水，不过还是可以的。给她一杯热牛奶，给她拿一个热水袋，或者用40度左右的暖毛巾暖一下腹部。不冷的话，可以用手掌在她腹部烫一下，应该会很舒服。
4、 女朋友说来大姨妈了该怎么安慰?主动关心，嘘寒问暖。给，买点红糖，大枣，生姜，熬点姜汤喝。月经是女性的生理现象，也是综合教育的重要内容之一。掌握月经相关的科学知识，有助于学习者正确认识这一生理现象，在关爱自己的同时尊重他人。女生经期一定要注意保暖，防止感冒引起痛经。饮食上不要吃冷饮，也要注意个人卫生。他们应该及时更换卫生巾和内衣，以防止可能引起细菌感染的妇科炎症疾病。女性一个月会有一次月经周期，大概是28天。月经是一个排毒的过程，可以帮助子宫的淤血排出体外，减少对子宫内膜的损伤。月经不调时，需要及时治疗。
{4。
