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冬瓜炖肉的家常做法，的做法冬瓜炖肉的家常做法

来源：整理时间：2023-04-21 22:05:22 编辑：好学习手机版

1，的做法冬瓜炖肉的家常做法

食材主料冬瓜500g猪肉150g辅料油适量盐适量姜适量蒜适量醋适量料酒适量生抽适量步骤1.猪肉切块，放适量料酒生抽腌制。2.冬瓜去皮，切厚片备用。3.锅内放适量油，放入姜片，放入肉块翻炒。4.翻炒至肉块变色，放入冬瓜片。5.放入适量盐和醋，加清水适量，烧开，中火炖10分钟。6.放入拍碎的蒜瓣。7.加适量生抽，出锅即可。

的做法冬瓜炖肉的家常做法

2，做法冬瓜炖肉汤的家常做法

食材冬瓜1斤猪肉150克盐适量鸡精适量制作时间：30分钟-1小时用餐人数：步骤1冬瓜去皮洗净2猪肉切成块,用料酒腌上3冬瓜切片4水开放入肉块5水开撇去浮沫6撇去浮沫后盖锅盖煮8分钟,揭盖倒入冬瓜搅拌盖盖子7加入适量盐和鸡精搅拌8冬瓜软透盛出, 清淡简单又好吃,~ 最近减肥冬瓜比较有好处！

主料冬瓜：1斤猪肉：150辅料盐：适量鸡精：适量具体步骤第一步1.冬瓜去皮洗净第二步2.猪肉切成块,用料酒腌上第三步3.冬瓜切片第四步4.水开放入肉块第五步5.水开撇去浮沫第六步6.撇去浮沫后盖锅盖煮8分钟,揭盖倒入冬瓜搅拌盖盖子第七步7.加入适量盐和鸡精搅拌第八步8.冬瓜软透盛出, 清淡简单又好吃,~ 最近减肥冬瓜比较有好处！

食材主料猪腱子肉200g辅料油适量盐适量鸡精适量枸杞适量党参适量姜片适量步骤1.将肉切成小块2.放到炖锅里3.加入枸杞、党参还有姜片4.加入热水5.高火炖到沸腾，转小火炖6.盛碗小贴士因为是小孩子吃的，所以只加了少少的调味

1.冬瓜去皮洗净2.猪肉切成块,用料酒腌上3.冬瓜切片4.水开放入肉块5.水开撇去浮沫6.撇去浮沫后盖锅盖煮8分钟,揭盖倒入冬瓜搅拌盖盖子7.加入适量盐和鸡精搅拌8.冬瓜软透盛出,清淡简单又好吃,~最近减肥冬瓜比较有好处！

做法冬瓜炖肉汤的家常做法

文章TAG：冬瓜炖肉的家常做法冬瓜炖肉家常

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