3.将排骨、莲藕和姜片放入锅中，加入适量的水，待水烧开后，小火炖两个小时,4.漂洗焯过的排骨并控制水分含量,7.加入莲藕to排骨汤，盖上盖子再焖一个小时,莲藕排骨汤的功效与作用莲藕排骨汤，属于湖北菜系,莲藕排骨汤莲藕排骨汤的主要配料排骨-12,排骨莲藕汤是做什么的,排骨莲藕汤的做法:1。
排骨莲藕汤是做什么的？主料:350g 排骨辅料:莲藕1、姜1根、盐少许、葱1根。排骨莲藕汤的做法:1。洗净排骨并切成块。2.莲藕洗净用滚刀切小块，姜切成姜片，葱切丝。3.锅中加水，放入姜片和葱段，再加入排骨焯一下去血水。4.漂洗焯过的排骨并控制水分含量。5.准备一个砂锅，加足水，放入姜片，倒入排骨，盖上盖子开始炖。6.炖至水沸腾，然后小火炖半小时左右。7.加入莲藕 to 排骨汤，盖上盖子再焖一个小时。8.出锅前加少许盐拌匀。
2、 莲藕 排骨汤做法大全莲藕 排骨汤莲藕排骨汤的主要配料排骨-1 2。用水清洗和冲洗清管器，3.将排骨、莲藕和姜片放入锅中，加入适量的水，待水烧开后，小火炖两个小时。取锅放入碗中，撒上葱花，莲藕 排骨汤的功效与作用莲藕 排骨汤，属于湖北菜系。在湖北，有句话叫“无汤不成席”，每次演习，压轴戏一定是一锅好喝的汤。莲藕具有解暑、除烦、止渴、养心、生血、清热、润肺、健脾、开胃的功效，排骨营养丰富，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。这样的汤可以补气血，补充丰富的蛋白质、钙和营养物质，养血美容，还可以补肾补血、滋阴、解毒润燥、强筋骨。
