豌豆苗可以治疗晒黑的皮肤，让皮肤清爽不油腻,豌豆的嫩茎叶也是一种苗菜，又名“豌豆尖”、“龙须菜”、“龙须菜苗”,豌豆苗:一种蔬菜,圆的也叫蜜豆或蜜豆，扁的有很多别称，也叫四季豆、荷兰豆、小寒豆、淮豆、麻豆、四季豆等,豌豆属于豆科，凤蝶科，豌豆属，染色体2n=14。
豌豆苗:一种蔬菜。豌豆的嫩茎叶也是一种苗菜，又名“豌豆尖”、“龙须菜”、“龙须菜苗”。是一种吃蔬菜嫩茎叶和嫩芽的绿叶蔬菜豌豆。在南方最受欢迎，尤其是长江以南。扬州人在年初一定要在桌上放一盘豌豆苗，以示一年平安。
豌豆幼苗中含有钙、B族维生素、维生素C和胡萝卜素，具有利尿、止泻、消肿、止痛、消食的作用。豌豆苗可以治疗晒黑的皮肤，让皮肤清爽不油腻。豌豆幼苗含有胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养成分。豌豆，英文名为Pea、FieldPea、GardenPea，是春季一年生或秋季一年生的攀缘草本植物。它们因其爬茎能力而得名。圆的也叫蜜豆或蜜豆，扁的有很多别称，也叫四季豆、荷兰豆、小寒豆、淮豆、麻豆、四季豆等。豌豆属于豆科，凤蝶科，豌豆属，染色体2n=14。
3、100克 豌豆苗的营养元素含有哪些?你好！100g 豌豆苗的营养元素有碳水化合物、蛋白质4.6g、膳食纤维4g、1.9g、脂肪0.8g、叶酸99.5g、维生素A 445g、胡萝卜素2667μ g、维生素C 67mg、维生素E 246mg、维生素B1 0.0。烟酸，1.1 mg，钾，222 mg，钙，40 mg，磷，67 mg，镁，21 mg，钠，18.5 mg，铁，4.2 mg，硒，1.09 μ g，锌，0.77 mg，锰，0.76 mg，铜，0.2 mg，/120仅供个人观点，不喜勿喷，谢谢。
