自我保护意识，自我保护意识的具体表现

1，自我保护意识的具体表现

自我保护对于一个人生存的发展有很重要的意义，我在天音心理学习的时候了解到，精神分析学派把人格结构分为本我、自我、超我，本我代表的是欲望和本能，追求快乐。而超我指的是社会发展形成的道德约束和社会规则，是压抑本我的，自我是为了协调我们的本能欲望和社会道德所形成的调节者。使得我们的欲望和本能能够在社会所许可的条件下释放出来，变成一个社会人。所以自我调节对于自然人变成社会人过程来说是非常重要的，但是，“自我”很难既满足“本我”和“超我”的要求，又符合现实原则，必然会遇到一些挫折。为了减轻恐惧、焦虑、紧张等心理压力，使机体免受损失，个体就用投射作用、升华作用、文饰作用、自居作用、压抑作用等行为方式来应付挫折，这就是心理防御机制。从积极的角度来讲，这是一种自我保护的手段，保护自己尽可能受到外界的伤害，而且这种防御机制你自己不容易察觉，已经固定成为你自己的行为模式。你有兴趣可以看一下101种防御机制，因为每个人的行为模式都不一样，所以我很难给你举出什么例子。

自我保护意识的具体表现

2，怎么增强自我保护意识

平时多注意环境表面下的危机或者隐患，时刻提醒自己注意保护自己。要练习全面观察事物的能力，也就是能多方面看一件事情！

随时预防别人害你！

这要看你希望保护自己远离什么？一般说来，不太懂得自保的人有两种情况。一种是安全感非常好的人，他们会很容易信任别人，因而相对也就容易受伤。这样的人需要了解的是，信任但不要盲目。除了相信别人，更要依赖自己的判断，三思而后行。另一种人是经历过太多被伤害，所以已经麻木和丧失了自保的能力。对于这样的人，最重要的是能够发现一些真正能够保护他自己的力量。

要增强自我保护意识：1、遵纪守法，学习法律常识，做到知法、懂法、用法，依法保护自己的合法权利。2、自觉抵制不良诱惑，自觉纠正自己的不良行为，不迟到，不早退，遵守规章制度。3、谨慎交友，交好友，不交损友。4、不要相信任何所谓的“好处”，不贪小便宜。5、购买商品时一定要发票，以便自己依法求偿。

怎么增强自我保护意识

3，什么是自我保护意识

就是自己保护自己的一个意识

为保护自己而谨慎慎防对方，不会轻易将心放在他人的手上

最近，我看了好多关于安全方面的电视片，那么现在我就给大家来介绍五种自救方法。一，你被歹徒抓去的时候，歹徒要捆你的手，你该怎么办？正确的方法是：歹徒在捆你手时，你一定要将手腕使劲的张开，这样，在歹徒不在的时候，你的手腕一合，绳子就会松下来，这样，你就能够逃脱。二，当你一个人在家，有歹徒在橇你们家的门时，你该怎么办？应该制造家里有大人的假象，这样歹徒就会放弃作案。三，当你独自回家，发现家里有小偷，你该怎么办？这时千万不要大吵大叫，要找附近的邻居来帮忙，这样你可以安全保护自己。四，如果被海蜇蜇了，你该怎么办？一定要用肥皂水冲洗伤口，这时就可以减轻疼痛人，并起到消毒的作用。五，我要提醒大家，一定不要在马路边玩耍，过马路时，要看人行道两边的红绿灯，如果是绿灯才可以通过马路，如果是红灯那一定要在路旁耐心等待。我给大家讲的关于自我保护的知识，大家都记住了吗？

最简单：用手去碰火苗。在感觉到痛的同时手就收回来了。精神上的参见101种心理防御机制

什么是自我保护意识