心脏也会被认为是最强的肌肉，但是因为心脏的运动是不由自主的，是持久的肌肉,臀大肌还有拉伸大腿的功能,股四头肌这个是最厉害的一个-1肌肉,舌头相对于大小确实是最强的肌肉，但舌头其实是由四块组成的肌肉,缝匠肌从大腿斜向膝盖延伸肌肉，是全身最长的,臀大肌肌肉保持身体直立，让一个人的臀部更结实。
缝匠肌缝匠肌呈扁平带状，是人体最长的肌肉，起于髂前上棘，斜向内下方，穿过膝关节内侧，止于胫骨上段内侧。每块缝匠肌可有5 ~ 13条动脉，平均7.6条，大致均匀分布于肌肉全长。缝匠肌(Sartorius muscle)是大腿上的一条细长的屈腿肌肌肉，负责膝盖的抬起、放下和盘腿。缝匠肌的平均长度、宽度和厚度分别为529±8.48毫米、25.30±0.82毫米和10.5±0.66毫米。缝匠肌的下部(约20 cm长)主要由最上面的膝动脉的分支供应。
臀大肌肌肉保持身体直立，让一个人的臀部更结实。人的一生中有很多时间是坐着的，所以必须依靠臀大肌。因为它的忍辱负重，为身体其他部位提供了放松和舒适。臀大肌还有拉伸大腿的功能。其外上部是治疗疾病时肌肉注射的常用部位。臀部:是腰部以下和大腿以上的背部凸起部分。臀部上缘为髂嵴，下缘为臀沟，外侧为阔筋膜张肌，内侧为骶骨和尾骨外侧缘。臀部的出现是由于大量脂肪和臀肌肥大造成的。臀部皮肤较厚，浅筋膜发达，背部下方形成脂肪垫，支撑坐姿时身体的压力。臀肌分为三层:浅层的臀大肌和阔筋膜张肌；中间层包括臀中肌、梨状肌、肌、闭孔内肌和股方肌。深层有臀小肌和闭孔肌外层。臀部的血管和神经包括臀上和臀下动静脉、坐骨神经和臀下神经等。
股四头肌这个是最厉害的一个-1肌肉。它位于大腿前表面的皮肤下，有四个头，即股直肌、股内侧肌、股外侧肌和股内侧肌。当接近固定时，使大腿弯曲，小腿伸展；远端固定时，大腿在膝关节处伸直，即股骨向前牵拉；保持股骨垂直，保持人体直立姿势。负重深蹲和负重小腿伸展等运动可以发展这块肌肉的力量。
4、 人体内最强壮的 肌肉是在哪里?舌头相对于大小确实是最强的肌肉，但舌头其实是由四块组成的肌肉。心脏也会被认为是最强的肌肉，但是因为心脏的运动是不由自主的，是持久的肌肉。缝匠肌从大腿斜向膝盖延伸肌肉，是全身最长的。至于最强的，有两个候选，一个是用于咀嚼的咀嚼肌，一个是臀大肌。
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