2.龙利鱼解冻后,用厨房纸将水吸干,切小块料酒、盐、黑胡椒,拌匀;3.腌制半小时左右,油热后,放入鱼,中火煎6分钟,9.锅里放油,烧热,放入腌制好的龙利鱼炒熟,3.把洗干净的龙利鱼放在案板上,切成块,2.准备龙利鱼400g,吸干水分,1,材质:龙利鱼200g。
1,材质:龙利鱼200g。2.辅料:姜片、料酒、盐、孜然粉。3.把洗干净的龙利鱼放在案板上,切成块。4.把它放在盘子里。5.然后,放入姜片,加入适量料酒。6.加入适量的盐。7.加入适量孜然粉。8.调味,拌匀,腌制20分钟。9.锅里放油,烧热,放入腌制好的龙利鱼炒熟。
1、材料:龙利鱼(冷冻)、青红椒、料酒、盐、黑胡椒、姜丝、糖。2.龙利鱼解冻后,用厨房纸将水吸干,切小块料酒、盐、黑胡椒,拌匀;3.腌制半小时左右。;4.青红椒切件;5.不粘锅放入油中加热后,将姜煸炒;6.用小火煎鱼块。(不要把鱼块堆在一起,以免炸透。煎至凝固,然后翻面);7.将鱼块两面煎至金黄后出锅;8.不加油,直接炒青椒,加少许盐调味;9.重新倒入鱼,翻炒至味道融合。出锅前加一点糖提味。
3、柠檬香煎 龙利鱼的做法柠檬香煎 龙利鱼的做法介绍1、食材:龙利鱼400g、胡椒粉适量、食用油适量、柠檬片适量、玉米淀粉适量、橄榄油适量。2.准备龙利鱼400g,吸干水分,3.撒上适量的盐,碎黑胡椒,刷一层油。4.翻过来,重复以上步骤,5.放上两片柠檬片。腌制15分钟,6.撒上适量的玉米淀粉。两面均匀蘸一下,7.锅里放适量橄榄油。油热后,放入鱼,中火煎6分钟,8.翻过来,放两片柠檬片,吸干多余的油。9.煎至两面金黄。