7.煎熟后洒上胡椒盐，洒上葱花点缀食用沙丁鱼的做法,香煎沙丁鱼做法主料沙丁鱼400g辅料油适量盐适量葱适量姜适量料酒适量胡椒粉适量淀粉适量步骤1.沙丁鱼从冰箱取出解冻,放入蒸箱启动纯蒸即可沙丁鱼的做法,香煎沙丁鱼做法主料沙丁鱼400g辅料油适量盐适量葱适量姜适量料酒适量胡椒粉适量淀粉适量步骤1.沙丁鱼从冰箱取出解冻,,推荐:番茄沙丁鱼原料:沙丁鱼、适量番茄酱或西红柿做法:同红烧鱼的做法相似,干沙丁鱼的做法。
香煎沙丁鱼做法主料沙丁鱼400g辅料油适量盐适量葱适量姜适量料酒适量胡椒粉适量淀粉适量步骤1.沙丁鱼从冰箱取出解冻。2.清洗并清理内脏后，加入料酒，葱姜，盐腌制一会。3.花椒粉调上少许盐备用，准备少许葱花。4.将腌制好的鱼沾满干淀粉，拍掉多余的部分。5.锅中放适量油烧热，放入鱼。6.煎至一面脆黄，翻面再煎。7.煎熟后洒上胡椒盐，洒上葱花点缀食用
可以做清蒸沙丁鱼，具体做法如下：1、材料：沙丁鱼500克、西兰花适量、葱、姜、盐、蒸鱼豉油、红椒、香菜、料酒。2、把洗净后沥干水分的沙丁鱼放入盆中，加入切片的姜和切丝的葱。3、把洗净后沥干水分的沙丁鱼放入盆中，加入姜片、葱丝、料酒、盐，腌制十分钟。4、把腌制好的沙丁鱼码放在盘中。底下铺上姜片，上面撒上葱丝和红椒丁，均匀地倒上蒸鱼豉油。放入蒸箱启动纯蒸即可
3、干沙丁鱼的做法?推荐:番茄沙丁鱼原料:沙丁鱼、适量番茄酱或西红柿做法:同红烧鱼的做法相似。功效:增强抗氧化能力,做法:将番茄,洋葱,辣椒切丁,再和沙丁鱼及调味料混合,挤上柠檬汁,放在生菜叶上就成了洋葱沙丁鱼，做法很简单,不妨试试。一、八尾沙丁鱼,剖开去中骨,沾少许玉米粉后,二面炸过,置于深盘中，二、二颗大洋葱去皮后环切,入油郭炒约三分钟,加入以下:一把葡萄干用温水泡软、一把松子、三，放沙丁鱼一起炒一下下，加入调味料：盐，糖少许，料酒少许，酱油，香油，也可以加一点生粉勾芡，就可上。
