在一杯啤酒中加入适量的vc或vb，与不加vc和vb的啤酒对比，可以发现酒精浓度下降明显,如果体内没有足够的潜在酶，酒精就无法分解，而乙醛会让人头晕、头痛、不舒服，这就是醉酒的感觉,到底怎么才能避免醉酒少伤害自己,⑧疲劳的时候暂时不要喝酒,想要不喝醉，首先要明白自己为什么会喝醉,所以，要避免醉酒，就要在喝酒前补充身体醒酒所需的酵素。
事前方法:解除酒精中毒最好的方法就是事前预防。一、具体方法如下:a .服用ru21抗精神病药复方片是世界上预防醉酒保持头脑清醒的最好食物。据说是前苏联克格勃间谍出色完成任务的贴身保镖。b、适量牛奶或酸奶(优质蛋白粉也可)。饮酒前半小时服用。牛奶或酸奶在胃壁上形成一层保护膜，减少酒精进入血液到达肝脏。c .高浓度膳食纤维片，在酒前半小时服用(服用后需要多喝白开水)，会有作用。纤维素遇水后会迅速膨胀，释放出大量阳离子，可以将酒精包裹起来，直接排出体外，不进入消化循环，从而减少酒精对肝脏和身体的伤害。d .吃一些橘子。e、足量的维生素C和B应在饮酒前半小时内摄入。vb和vc可以消化分解酒精。你可以自己做一个实验。在一杯啤酒中加入适量的vc或vb，与不加vc和vb的啤酒对比，可以发现酒精浓度下降明显。(饮酒前口服6-10片vc片，可预防酒精中毒。复合维生素B也有效。预先服用10片。
想要不喝醉，首先要明白自己为什么会喝醉。酒喝下去后进入肝脏，肝脏需要足够的乙醇脱氢酶将酒分解成乙醛，然后需要足够的乙醛脱氢酶将乙醛分解成水和二氧化碳。如果体内没有足够的潜在酶，酒精就无法分解，而乙醛会让人头晕、头痛、不舒服，这就是醉酒的感觉。所以，要避免醉酒，就要在喝酒前补充身体醒酒所需的酵素。酶是人体不可缺少的。每个人都需要2000多种潜在酶，但每个人生来就有不同种类和数量的潜在酶，这说明人的健康、家庭生活等在很多方面都是不一样的。酶的量与寿命有关。当一个人的寿命结束时，体内所有的酶都耗尽了，所以保持体内酶的种类和含量非常重要。看我的博客，有一款解酒护肝的产品，就是补充解酒酵素等酵素。不仅对身体无副作用，还能提高免疫力，增进健康。
到底怎么才能避免醉酒少伤害自己？试试以下几招:①喝酒前先喝一杯牛奶或几片面包，不要空腹喝，以免刺激胃黏膜。②估计提前服用维生素B群为宜，长期饮用可保护肝脏；也可以有意识地多吃动物肝脏、猪、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等。富含维生素B来增加你体内维生素B的含量。③喝白酒时，多喝开水，让酒精尽快随尿液排出体外；喝啤酒的时候，经常上厕所；喝烈性酒最好加冰。④饮酒不宜太快或太猛，而应慢慢进行，以便体内有乙醇及时排出。⑤饮酒时多吃猪肝等动物内脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。⑥喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。⑦喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂可以保护肝脏。⑧疲劳的时候暂时不要喝酒。⑨服药后不要喝酒，尤其是服用安眠药、镇静剂和感冒药后。⑩饮酒时，不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等。，以免加快身体对酒精的吸收。
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