羊肉是一种滋补食品,芹菜、羊肉是日常生活中常见的食物，其中羊肉是一种性平的食物，具有滋阴补肾、温肾壮阳的功效，有助于缓解手脚冰凉，羊肉富含和芹菜属于绿色蔬菜，磷含量较高一起吃既不会引起不适，又能补充身体所需的营养，所以羊肉可以炒芹菜吃,羊肉一般可以炒芹菜吃。
1，材料:羊肉200g，芹菜100g，葱2根，姜1根。配料:食用油、盐、料酒、酱油、嫩肉粉、白糖、淀粉、鸡精。2.洗净羊肉，切片，用盐、料酒、嫩肉粉腌制10分钟；3.芹菜洗净切段，葱洗净切段，姜去皮切丝；4.锅里烧热油，放入羊肉片和姜油，再放入葱和芹菜片炒香；5.最后加入料酒、酱油、糖、盐、鸡精调味，用淀粉勾芡。
2、 羊肉炒 芹菜可以吃吗羊肉一般可以炒芹菜吃。羊肉它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和微量元素等营养成分，芹菜它属于伞形科，气味芳香，含有膳食纤维、维生素、微量元素等营养成分，芹菜、羊肉是日常生活中常见的食物，其中羊肉是一种性平的食物，具有滋阴补肾、温肾壮阳的功效，有助于缓解手脚冰凉，羊肉富含和芹菜属于绿色蔬菜，磷含量较高一起吃既不会引起不适，又能补充身体所需的营养，所以羊肉可以炒芹菜吃。羊肉是一种滋补食品，除了用芹菜炒，还可以煲汤炖，尤其是冬天，有助于滋补身体。但是你需要避免喝太多，否则你可能会生气。
