炒菜苦菊:先把买来的老叶去掉苦菊，然后切成长片，用冷水浸泡30分钟,洗苦菊花切掉,苦菊如果会做汤放鸡蛋，下面介绍一下做法:苦菊鸡蛋汤食材:苦菊适量、鱼丸和木耳辅料:适量调料步骤:1,6.将苦菊花放入盘中，将煮好的汤倒入苦菊花中,炒菜苦菊的步骤如下:1准备苦菊2清水浸泡半小时，洗净沥干,苦菊花1。
苦菊如果会做汤放鸡蛋，下面介绍一下做法:苦菊鸡蛋汤食材:苦菊适量、鱼丸和木耳辅料:适量调料步骤:1。往汤锅里倒入适量的水，大火烧开水。2.放入鱼丸和蟹棒，煮至浮起来；3.木耳下锅，5分钟后鸡蛋下锅；4.锅再次烧开时，加入苦菊，加盐、味精、香油调味。苦菊花1。洗苦菊花切掉。2.大蒜切碎备用，红辣椒切丝。3.将锅用水烧开，加入少许盐，加入苦菊花4。摘下来放在透气的菜篮子里分发。/12345677 5.锅中倒入橄榄油，放入蒜末、红辣椒碎，加盐、酱油、蚝油、纯净水等。，并煮沸1分钟，然后关闭热锅。6.将苦菊花放入盘中，将煮好的汤倒入苦菊花中。7.把锅喝完。
2、清炒 苦菊窍门炒菜苦菊:先把买来的老叶去掉苦菊，然后切成长片，用冷水浸泡30分钟。苦菊鲜嫩，炒几下，炒菜苦菊的步骤如下:1准备苦菊2清水浸泡半小时，洗净沥干。3蒜切碎，4锅烧油，炒花椒粒，捞出花椒粒，5次苦菊 6翻炒均匀，加入少许盐、海鲜酱油、鸡粉，即可食用。7锅底放入蒜末，爆香，8浇在苦菊上，撒上米椒。
