对于宝宝，吃饭时请用温开水，尽量在两餐之间或宝宝，睡前食用,在两餐之间，7个月大宝宝可以适当添加蔬菜泥或水果泥，可以补充宝宝的维生素营养,为了增加宝宝的食欲，可以在吃宝宝的时候加入少量的香油,把米油给宝宝吃,避免给宝宝太干或太粘的食物，会使吞咽功能不全宝宝呛或呛,这是宝宝一种喜欢的食物辅食。
/图片-1/1，粉。这是宝宝一种喜欢的食物辅食。它有很多种，如谷物、绿豆、玉米等。对于宝宝，吃饭时请用温开水，尽量在两餐之间或宝宝，睡前食用。2.蒸鸡蛋。下午可以给宝宝蒸鸡蛋。蒸鸡蛋更有营养，宝宝容易消化。为了增加宝宝的食欲，可以在吃宝宝的时候加入少量的香油。3、小米粥。宝宝喝小米粥比较好，尤其是妈妈奶水不足的时候，可以补充一些营养。小米需要煮一下。把米油给宝宝吃。4、木耳鸡蛋面。这里宝宝煮点木耳鸡蛋面，比较有营养。木耳要捣碎，面条要煮。5、馒头。虽然宝宝7个月，牙齿不多，但也有几颗。可以嚼一些软的东西，比如馒头，还可以稍微蘸点蔬菜汤，这样宝宝饿了就可以吃馒头了。6.蔬菜泥和水果泥。在两餐之间，7个月大宝宝可以适当添加蔬菜泥或水果泥，可以补充宝宝的维生素营养。
菜泥米汤，苹果麦片糊等。1.菜末米汤食材:菜心适量，米粉少许。做法:将蔬菜洗净切碎，用冷水调米线至不结块。再次用米粉将汤煮沸，加入切碎的蔬菜并搅拌。再次将锅里的汤烧开，煮1分钟左右。蔬菜没熟的时候，可以煮。2、苹果麦片泥:食材:苹果1/4个，麦片20克。做法:苹果去皮，取1/4，切成小块。把苹果放进果汁机里捣碎。用开水冲洗麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀。
2、 七个月的 宝宝可以吃什么 辅食增加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。宝宝发育高峰期，充足的钙可以促进骨骼和牙齿的发育，抑制神经的异常兴奋，果汁:番茄汁、梨莲藕汁、菜末米汤。米糊:蛋黄糊、土豆泥、草莓泥、苹果泥，蔬菜:胡萝卜、土豆、四季豆和南瓜。避免给宝宝太干或太粘的食物，会使吞咽功能不全宝宝呛或呛，最重要的是直接吃天然新鲜的食材。不要在成人的口味中加入糖、盐、酱油、煮汤、味精等调味品，以免日后出现偏食或代谢问题，如果觉得做不好，也可以买现成的。HT的有机辅食还不错。
