维d钙，维D钙软胶囊的功能与作用

本文目录一览

1，维D钙软胶囊的功能与作用
2，维生素d和钙是甚么
3，维生素D和钙的关系
4，维D钙适合什么人群吃

1，维D钙软胶囊的功能与作用

我正在服用美丽康牌维D钙软胶囊，他的主要作用是：为儿童、老人、孕妇、乳母，绝经期妇女等补钙；预防并辅助治疗由缺钙而引起的各种疾病。

维D钙软胶囊的功能与作用

2，维生素d和钙是甚么

生素D是帮助钙质吸收与在骨骼中沉积的一种生长素,如果维生素D不足,单纯补钙是起不了作用的,对于小孩补钙其实主要是补充维生素D. 维生素D至少有10几种,其中以D2,D3为重要.

是增进人的骨骼生长的营养物资

维生素D是增进钙吸收的，1般市面上有卖碳酸钙D3片的

维生素d和钙是甚么

3，维生素D和钙的关系

　　楼上的回答都是正确的.　　维生素 D 是脂溶性的，被称作阳光维生素，皮肤只要适度接受太阳光照射便不会匮乏维生素 D 。它与钙、磷共同作用，可健全全身的骨骼及牙齿，有效地预防佝偻病和骨质疏松的发生。　　建议日摄取量：　　一般成人每天摄取 200 ～ 400IU （ 5 ～ 10 μg ）就能满足需要。妊娠期和哺乳期应增加 1 倍左右。　　补充周期：缺乏的人建议每天少量补充。　　食物来源：　　肝、鱼肝油、乳品（脱脂奶除外）、蛋、鱼等。　　需要人群：　　都市中，特别是浓烟污染地区的人应该摄取更多的维生素 D ；　　写字楼职员、夜间工作者或因为服装、生活工作方式而不能充分得到阳光的人要特别注意在饮食中增加维生素 D ；　　素食者、婴幼儿和老人需要补充维生素 D 。　　缺乏症：佝偻病、软骨病、龋齿、骨质疏松症。　　过量表现：心律不齐、血压升高、抽搐、肾脏衰竭、恶心呕吐。　　功效：　　● 促进钙和磷的吸收，强化骨骼及牙齿；　　● 调节发育，帮助婴幼儿正常成长，防治佝偻病；　　● 帮助吸收维生素A；　　钙是体内含量最多的矿物质，大部分存在于骨骼和牙齿之中。钙和磷相互作用，制造健康的骨骼和牙齿；还和镁相互作用，维持健康的心脏和血管。成人骨骼中的钙每年都有 20 ％被再吸收和更换。　　建议日摄取量：　　成人摄入量是 800 ～ 1200mg 。钙和铁是中国人特别是中国妇女最缺乏的矿物质。钙与维生素 A 、C、 D 、镁和磷一起作用效果更佳（但过多的磷会损耗钙）。　　补充周期：建议从小开始，每日补充。　　食物来源：　　牛奶及奶制品、大豆及所有豆类、花生、甘蓝类蔬菜、绿花菜、绿色叶菜、核桃、葵花子等。　　需要人群：　　经常腰背酸痛和痛经的人补充钙质会改善症状；　　成长期神经痛的青少年多摄取钙能使疼痛减轻；　　血糖低和处在更年期的人应摄入较多的钙；　　假如您经常饮用碳酸饮料，就要注意补钙。因为这些饮料中含有极高的磷，会消耗人体内的钙，增加患骨质疏松症的可能。　　缺乏症：　　钙缺乏可导致出现佝偻病、软骨病、骨质疏松症等情况。

维生素D和钙的关系

4，维D钙适合什么人群吃

维D钙适合免疫功能下降的和佝偻病人吃，特别是怀孕期间的准妈妈是必须要补充维生素D的，因为缺乏维生素D的时候，不但自己的身体健康会受到影响，还会导致胎儿的正常发育。建议你现在可以增加晒太阳的次数，平时可以多吃富含维生素D的食物，例如鸡蛋、鱼、动物肝脏、小虾等，希望能帮到你。

建议服用人群1. 缺乏体育锻炼，长期从事室内工作者；2. 饮食不规律，不注意的上班族；3. 需要预防、改善骨质疏松的中老年人；4. 有腰酸背痛、抽筋等症状者。

钙加维生素D软胶囊的适宜人群：1、生长发育期的儿童、青少年；2、孕妇、乳母；3、进入更年期的人士、老年人士；4、不喜欢食用牛奶及奶制品的人士；5、防治骨质疏松、骨软化、佝偻病、肌肉抽搐、痉挛的人士。

维生素D缺乏会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。症状包括骨头和关节疼痛，肌肉萎缩，失眠，紧张以及痢疾腹泻。预防少儿佝偻病预防少儿佝偻病预防成年人的软骨病预防成年人的软骨病维生素D主要用于组成和维持骨骼的强壮。它被用来防治儿童的佝偻病和成人的软骨症，关节痛等等。患有骨质疏松症的人通过添加合适的维生素D和镁可以有效的提高钙离子的吸收度。除此以外，维生素D还被用于降低结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的机率，对免疫系统也有增强作用。维持骨骼的强壮维持骨骼的强壮维生素D的作用机制。维生素D的前体（生成维生素D的原料）存在于皮肤中，当阳光直射时会发生反应转化为维生素D3，D3分子被运送到肝脏并且转化为维生素D的另一种形式25位单脱氧胆固醇，这种形式的效用更大。然后25位单脱氧胆固醇又被转运到肾形矿脉并在那里被转化为1，25位二羟胆钙化（甾）醇，这种形式是维生素D最有效的状态。然后维生素D将和甲状旁腺激素以及降血钙素协同作用来平衡血液中钙离子和磷的含量，特别是增强人体对钙离子的吸收能力。维生素D不应该用于血钙过高的病人，或者血液中钙离子含量偏高的人。另外对患有肾结石和动脉硬化的病人来说也必须小心使用，因为维生素D可能会引起他们的甲状旁腺疾病，削弱肾功能甚至引起心脏疾病。皮质类固醇对维生素D的作用有抵消作用。消胆胺和矿物油会抑制人体对维生素D的吸收，所以应避免一起食用。苯妥英钠和安眠药可能增加维生素D的效果而降低血压。缺乏维生素D最典型的会引起少儿的佝偻病和成人的软骨病。其它的典型症状还包括肌肉萎缩，痢疾腹泻，失眠，紧张等等。居住在地球南北极的人和一些常年室内工作的人往往无法自身合成足够的维生素D，还有一些疾病也影响维生素D的吸收，比如克罗恩氏病（Crohns disease）等等。

"1、需要补充钙、维生素d者； 2、欲改善缺钙引起的症状的患者； 3、预防骨质疏松的中老年人； 4、骨折休养病人。 "推荐美丽康牌,厂家直销,质量好,服务好,诚信单位,绝对值得信赖的品牌