小学生一日常规，生活常规一天怎样做最好

1，生活常规一天怎样做最好

每天最好是4点钟起床，之后呢去外面晨练一个小时，之后呢，休息一下准备吃早饭，早饭要有营养清淡一些的食品，比如牛奶，鸡蛋，面包，或是粥类。然后开始一天的生活和工作。中午的时候，可能的话，午睡一会，时间最好不超过一小时。下午会精力充沛，要是不睡或睡的时间过长都会影响下午的工作，晚上回到家先洗漱一下，脱去工作服，换上便装，是自己轻松一些，准备晚饭，但晚饭不要吃得过饱，对身体不好，之后呢，可以出去散步，或是看看报纸新闻什么的，保证睡眠时间不晚十点。

睡觉前喝一杯温奶。洗澡前喝热水有助于毛孔舒张便于清洗。嗯……吃饭前半小时和一点水。有益健康。而且有减肥美容的功效。饭后半小时内最好散散步

现在的社会生活恨不得都没有什么规律可言了只要把握好自己该做什么不该做什么就好

出去逛逛书店，充实下自己。

顺其自然，自己心里舒服就好了

生活常规一天怎样做最好

2，一年级小学生在家一日计划

6:30-6:40 起床（我已经提前起来做好早饭，孩子梳洗完毕刚好可以吃）6:40-7:00 上厕所梳头洗脸刷牙（我女儿梳头发比较慢）7:00-7:30 吃早餐（大人和孩子要一起吃，不要在旁边看）7:30-7:35 准备书包换鞋出门7:35-7:45 上学，可以早到，绝对不可以迟到！7:45-11:00 在学校11:00-11:30 接孩子放学（学生多，排队出来，所以接孩子比较慢）11:30-12:00 自由活动12:00-12:40 午饭12:40-13:00 自由活动13:00-14:00 午休14:00-14:10 起床梳洗准备上学14:10-14:20 送孩子上学14:20-16:20 在学校16:20-16:50 接孩子放学16:50-17:20 自由活动 17:20-18:00 吃晚饭18:00-21:00 写作业，写完就可以自由活动21:00-21:30 洗澡准备睡觉21:30-06:30 睡觉时间

我理解的原因有：他有爱表现的心理（在老师面前表现可爱听话的好学生，各方面都优秀，得到老师同学的认可时，他会很自豪）小公子的心态（现在多一半都是一家一个小孩子，惯得得很）你就可想而知了！

一年级小学生在家一日计划

3，小学一年级班规

按时上学不迟到，尊敬师长有礼貌。铃声响，进课堂，学习用品放桌上。晨会早练和集队，静快齐来要记牢。课间休息不打闹，安全第一最重要。上课听讲要专心，积极发言先举手。回答问题大声讲，同学发言仔细听。勤动脑筋用心想，作业按时来完成。班级就是我的家，不丢垃圾不乱画。清洁卫生靠大家，做好值日人人夸。学习生活多快乐，学校就是我的家。

说明：班规是要求学生去做到的，制定班规要针对学生年龄的特点。一年级孩子不认字，班规最好儿歌化。好说好记好操作。《小学一年级班规》小朋友们到学校；个个都想学习好。我们定个新班规；大家自觉来做到。第一上课要听讲；爱动脑筋不乱想。第二作业要做好；认真写字按时交。第三活动要安全；不要打闹不要跑。第四发生困难事；报告老师来帮助。第五天天来学校；不缺课来不迟到。最后一条很重要；尊敬师长问声好。

1、按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假，放学后按时回家。2、尊敬老师，见面行礼，主动问好。同学之间友好相处。3、说话文明，不讲脏话。4、上课专心听课，积极发言，声音响亮，不做小动作。5、排队时快、静、齐。6、认真做值日，不乱扔果皮纸屑等废弃物。7、坚持锻炼身体，认真做广播体操和眼保健操。8、认真及时完成作业，字迹端正。9、课间不追逐打闹，不大声喧哗。10、不经允许不拿别人东西。

1、按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假，放学后按时回家。2、尊敬老师，见面行礼，主动问好。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助,不欺同学。3、坚持讲普通话，说话文明，会用礼貌用语，不讲粗话、脏话。4、认真做好课前准备工作，铃声响后马上静下来。上课专心听课，积极发言，声音响亮，不做小动作，不讲空话。5、排队时快、静、齐,吃饭时讲文明,保持安静,要求半小时内吃完饭,并收拾好自己的碗碟,在座位上等侯排队回教室.6、认真做值日，保持教室、校园整洁。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。7、坚持锻炼身体，认真做广播体操和眼保健操，坐、立、行、读书、写字姿势正确。8、认真及时完成作业，字迹端正，卷面整洁。9、课间文明休息，不追逐打闹，不大声喧哗。不带玩具、零食到校,在校时不买玩具、零食.10、不经允许不拿别人东西。以上几点是同学们需要遵守的规定,也是参加班干部评选的标准.请同学们互相监督。

小学一年级班规

4，如何抓好小学生的日常行为规范

小学生的日常行为怎么样，直接影响到学校的校风校纪学风，甚至直接影响着学校的整个评价和声誉，直接影响着学生的成才。因此，学生的日常行为看起来是小事，其实，小事不小。我们应引起足够的重视。那么，怎样才能抓好学生的日常行为规范？ 1、制定好制度。这一工作开学前就要做好。我们平时常说，没有规矩，无法成方圆。人管人，管死人；制度管人，才服人。因此，对学生的日常行为怎么样，不该怎么样，学校应有完整而严格的制度来约束，尤其是对新生，以使学生依“制度”而行。 2、认真学习、宣传制度。学校制定了学生日常行为的制度以后，还应组织学生学习宣传。只有学习了、宣传了，学生才会理解、懂得并遵照执行。如，有的学生认为赌一毛钱几毛钱，不算赌博，其实，这是错误的理解。你如果讲了，那怕是赌一分钱，也是赌博等，那学生就知道了、理解了，学生才不会犯这一方面的错误。学习这些制度，可以全校开大会学，也可以以班为单位学。学了以后，各年级各班还要组织学生讨论，写出心得体会，以使学生对“规范”、“制度”有更深刻、持久的理解。学校和各班还可以每学年或每学期开学伊始，出一期加强学生日常行为规范方面的专刊。学校还可以利用名人名言、宣传标语、学校广播、校园电视等，对学生进行宣传、引导，以使学生对日常行为规范的理解更深入、更有持久性。 3、积极表彰，以弘扬正气。对遵守学生日常行为规范做得好的学生，学校一定要及时表扬，尽可能地表扬。期末，还可以评选出不同类型的先进，以资鼓励。如，设尊师爱友奖、遵纪优秀奖，评优秀学生干部、三好学生、优秀宣传员、劳动积极分子等，使学生尽可能地往好的方向转化。 4、严格管理。抓学生的日常行为，学校最好有专人负责。当然，抓学生的日常行为，不是一个人能抓好的。如果仅靠一两个人，是不够的，尤其是规模比较大的一些学校，那一两个人即使有三头六臂也抓不过来，因此，还必须要发动群众。学校的老师，应都行动起来，要把抓学生的日常行为规范，当作育人的重要事情来抓。学校还可以组织一些学生设立“学生日常行为规范监督岗”，定时定点对学生日常行为进行检查监督。对学生日常行为做得不好的，不规范的，我们一要批评，二要求迅速彻底改正。 5、老师身体力行，做出表率。对学生的日常行为要规范，那么，老师的日常行为是否就可以乱来呢？回答是否定的。作为老师，更要严于律己做出表率。比如说，你要求学生不乱扔果皮、纸屑、食品、食品袋，上学不迟到，不赌博，对老师对长辈有礼貌等，那么，老师更要首先做到。只有这样，学生才会对你心服口服，才会听你的话，才会不折不扣地照你的话去做。只有这样，学生的日常行为才能得到规范，学校的正气才会上升，优良的校风、学风才能形成。

5，一日常规伴我行演讲稿

文明礼仪伴我行，学校常开文明花敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天，我国旗下讲话的题目是《文明礼仪伴我行，学校常开文明花》。古人说，“不学礼，无以立”。就是说，你不学“礼”，就没法在社会中立身。那么，什么是礼仪呢？简单地说，礼仪就是律己、敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪，不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。更是城市的脸面，更是国家的脸面。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质、外塑单位更能够润滑和改善人际关系。作为具有5000年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪，也是弘扬民族文化、展示民族精神的重要途径。我们身在社会中，身份、角色在不停地变化之中。我们这一刻讨厌别人，下一刻往往成了别人讨厌的对象。这些无非都是“不拘小节”的行为所致。本学期，我们迎来了创建“苏州市教育现代化学校”的重要任务，也迎来了省教育现代化先进市，11月份我校还将承担省心理学年会的活动现场。同时我们有了崭新的教室，有了梦寐以求的塑胶跑道，我们还布置书法、民乐等特色长廊，并设有书法室，将陈列同学们的书法作品。除了特色长廊，我们还设计了楼梯文化、墙壁文化，布置美德小故事、名人名言、奥运冠军、科学家、舞蹈家等。校园环境也将更为美丽、和谐。我们要培养良好习惯。要遵守《小学生守则》和《中小学生一日常规》，言谈举止要符合一个小学生身份，尊敬老师，团结，见到领导或客人老师要彬彬有礼，说话讲文明，懂得应有的礼貌，课间不追逐打闹，不冲跑，不大声喧哗，做个文明人。因此，文明礼仪就在平时的点点滴滴之中，就在我们的一言一行之上。其次，要提高保洁意识。我们要使校园绿化、美化、净化。我们将继续开展五星级班级、文明学生评比活动。各班通过组建 “红领巾保洁小队”，督查校园卫生，提高保洁意识。我们要努力创设整洁、文明、优美的学习环境。今天我趁国旗下讲话机会，送大家一首文明歌谣：学做人，讲礼貌，“礼仪之邦”人知晓。有礼节，互尊重，礼貌待人好品行。 “您好”“谢谢”“对不起”，文明语言通情理。坐立走，要端庄，举止文明有修养。常洗澡，勤换衣，仪表文明好风纪。同学间，邻里情，民族习惯要尊重。见外宾，要大方，彬彬有礼树形象。重礼节，讲礼仪，社会生活铺路基。同学们，让我们拭目以待，全体行动起来，比一比，谁才是真正的文明礼仪的好学生。相信自己，你一定行！老师们，同学们，新校园新面貌新气象催人奋进，让我们齐心协力，团结协助，以崭新的面貌迎接苏州市教育现代化学校的创建，省教育现代化先进市。让我们一起努力吧

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6，小学生日常行为规范

　　小学生日常行为规范　　1、尊敬国旗、国徽,会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。　　2、尊敬父母，关心父母身体健康，主动为家庭做力所能及的事。听从父母和长辈的教导，外出或回到家要主动打招呼。　　3、尊敬老师，见面行礼，主动问好，接受老师的教导，与老师交流。　　4、尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人。尊重他人的民族习惯。　　5、待人有礼貌，说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。不骂人，不打架。到他人房间先敲门，经允许再进入，不随意翻动别人的物品，不打扰别人的工作、学习和休息。　　6、诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西，借东西及时归还，答应别人的事努力做到，做不到时表示歉意。考试不作弊。　　7、虚心学习别人的长处和优点，不嫉妒别人。遇到挫折和失败不灰心，不气馁，遇到困难努力克服。　　8、爱惜粮食和学习、生活用品。节约水电，不比吃穿，不乱花钱。　　9、衣着整洁，经常洗澡，勤剪指甲，勤洗头，早晚刷牙，饭前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品摆放整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等家务劳动。　　10、按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假，放学后按时回家。参加活动守时，不能参加事先请假。　　11、课前准备好学习用品，上课专心听讲，积极思考，大胆提问，回答问题声音清楚，不随意打断他人发言。课间活动有秩序。　　12、课前预习，课后认真复习，按时完成作业，书写工整，卷面整洁。　　13、坚持锻炼身体，认真做广播体操和眼保健操，坐、立、行、读书、写字姿势正确。积极参加有益的文体活动。　　14、认真做值日，保持教室、校园整洁。保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。　　15、爱护公物，不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。损坏公物要赔偿。拾到东西归还失主或交公。　　16、积极参加集体活动，认真完成集体交给的任务，少先队员服从队的决议，不做有损集体荣誉的事，集体成员之间相互尊重，学会合作。积极参加学校组织的各种劳动和社会实践活动，多观察，勤动手。　　17、遵守交通法规，过马路走人行横道，不乱穿马路，不在公路、铁路、码头玩耍和追逐打闹。　　18、遵守公共秩序，在公共场所守不拥挤，不喧哗，礼让他人。乘公共车、船等主动购票，主动给老幼病残孕让座。不做法律禁止的事。　　19、珍爱生命，注意安全，防火、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不做有危险的游戏。　　20、阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息，收听、收看内容健康的广播电视节目。不吸烟、不喝酒、不赌博，远离毒品，不参加封建迷信活动，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。敢于斗争，遇到坏人坏事主动报告。

7，小学生日常行为规范的资料

小学生日常行为规范（修订） 1、尊敬国旗、国徽,会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。 2、尊敬父母，关心父母身体健康，主动为家庭做力所能及的事。听从父母和长辈的教导，外出或回到家要主动打招呼。 3、尊敬老师，见面行礼，主动问好，接受老师的教导，与老师交流。 4、尊老爱幼，平等待人。同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。尊重残疾人。尊重他人的民族习惯。 5、待人有礼貌，说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。不骂人，不打架。到他人房间先敲门，经允许再进入，不随意翻动别人的物品，不打扰别人的工作、学习和休息。 6、诚实守信，不说谎话，知错就改，不随意拿别人的东西，借东西及时归还，答应别人的事努力做到，做不到时表示歉意。考试不作弊。 7、虚心学习别人的长处和优点，不嫉妒别人。遇到挫折和失败不灰心，不气馁，遇到困难努力克服。 8、爱惜粮食和学习、生活用品。节约水电，不比吃穿，不乱花钱。 9、衣着整洁，经常洗澡，勤剪指甲，勤洗头，早晚刷牙，饭前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品摆放整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗餐具等家务劳动。 10、按时上学，不迟到，不早退，不逃学，有病有事要请假，放学后按时回家。参加活动守时，不能参加事先请假。 11、课前准备好学习用品，上课专心听讲，积极思考，大胆提问，回答问题声音清楚，不随意打断他人发言。课间活动有秩序。 12、课前预习，课后认真复习，按时完成作业，书写工整，卷面整洁。 13、坚持锻炼身体，认真做广播体操和眼保健操，坐、立、行、读书、写字姿势正确。积极参加有益的文体活动。 14、认真做值日，保持教室、校园整洁。保护环境，爱护花草树木、庄稼和有益动物，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑等废弃物。 15、爱护公物，不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。损坏公物要赔偿。拾到东西归还失主或交公。 16、积极参加集体活动，认真完成集体交给的任务，少先队员服从队的决议，不做有损集体荣誉的事，集体成员之间相互尊重，学会合作。积极参加学校组织的各种劳动和社会实践活动，多观察，勤动手。 17、遵守交通法规，过马路走人行横道，不乱穿马路，不在公路、铁路、码头玩耍和追逐打闹。 18、遵守公共秩序，在公共场所不拥挤，不喧哗，礼让他人。乘公共车、船等主动购票，主动给老幼病残孕让座。不做法律禁止的事。 19、珍爱生命，注意安全，防火、防溺水、防触电、防盗、防中毒，不做有危险的游戏。 20、阅读、观看健康有益的图书、报刊、音像和网上信息，收听、收看内容健康的广播电视节目。不吸烟、不喝酒、不赌博，远离毒品，不参加封建迷信活动，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。敢于斗争，遇到坏人坏事主动报告。（

爱护公物，勤剪指甲。 7。 13。 8，勤动手，不进入网吧等未成年人不宜入内的场所。尊重残疾人、课前准备好学习用品，与老师交流，会用礼貌用语、报刊，不能参加事先请假，少先队员行队礼、码头玩耍和追逐打闹，收听，不乱扔果皮纸屑等废弃物，讲普通话，认真完成集体交给的任务，不早退、认真做值日，不逃学、待人有礼貌。 2，借东西及时归还，平等待人、珍爱生命。积极参加学校组织的各种劳动和社会实践活动、尊敬父母，关心父母身体健康、脱帽，不气馁。尊重他人的民族习惯，不做有危险的游戏，防火，衣物用品摆放整齐、遵守公共秩序。参加活动守时、积极参加集体活动。不吸烟、课前预习。 19。 9。 10。课间活动有秩序。听从父母和长辈的教导，回答问题声音清楚、生活用品，外出或回到家要主动打招呼、戏弄他人。 5。积极参加有益的文体活动、行注目礼、尊敬老师，不随意拿别人的东西。 6，保持教室，见面行礼。遇到挫折和失败不灰心、不赌博，礼让他人、庄稼和有益动物。到他人房间先敲门，做不到时表示歉意，少先队员服从队的决议、洗餐具等家务劳动。考试不作弊，不打扰别人的工作、诚实守信，不乱花钱、坚持锻炼身体、不喝酒、遵守交通法规，主动问好。不骂人、衣着整洁，不喧哗，接受老师的教导、行。 17，不说谎话。保护环境。 15。 4，主动给老幼病残孕让座。乘公共车、尊老爱幼、铁路，说话文明，书写工整，学会收拾房间，不嫉妒别人、防盗。同学之间友好相处。 20，放学后按时回家、音像和网上信息、收看内容健康的广播电视节目，互相关心。节约水电，按时完成作业，互相帮助，爱护花草树木，在公共场所守不拥挤，不在公路、观看健康有益的图书、防触电，不做有损集体荣誉的事，注意安全。不欺负弱小，不在课桌椅，勤洗头，知错就改，不讥笑，上课专心听讲，不打架、阅读，经常洗澡，课后认真复习，过马路走人行横道，有病有事要请假、写字姿势正确、防中毒，经允许再进入、读书，不随意翻动别人的物品，不随意打断他人发言、虚心学习别人的长处和优点、学习和休息，不随地吐痰、立、国徽。 12，遇到困难努力克服。 18、防溺水，认真做广播体操和眼保健操、爱惜粮食和学习。损坏公物要赔偿。不做法律禁止的事，大胆提问，不比吃穿、建筑物和文物古迹上涂抹刻画，早晚刷牙，饭前便后要洗手。 14。拾到东西归还失主或交公。 3、洗衣服、按时上学，积极思考，答应别人的事努力做到,会唱国歌，卷面整洁、船等主动购票，坐，不乱穿马路、校园整洁。 16，升降国旗。 11，多观察，集体成员之间相互尊重，不参加封建迷信活动。敢于斗争，遇到坏人坏事主动报告、奏唱国歌时肃立，主动为家庭做力所能及的事，不迟到，远离毒品。自己能做的事自己做，学会合作尊敬国旗