5.经期要避免性生活，否则会增加感染的机会，这是经期要注意的主要事情事项我们要注意经期的卫生，因为血液是细菌最好的培养基因，所以女性在经期注意外阴的清洁很重要，然后勤换卫生巾，避免刺激感染,第三，注意经期的饮食,一、注意月经期的卫生,经期要注意事项，主要包括以下几点:一、经期卫生需要高度重视。
经期要注意事项，主要包括以下几点:一、经期卫生需要高度重视。经期要及时更换卫生巾，最好两小时左右更换一次。夏天不及时更换卫生巾的女性容易发生生殖道感染。二、经期饮食，要注意不要吃生冷、过度刺激的食物，否则容易导致经期不适和腹痛。最好选择清淡、富含矿物质、富含维生素、富含蛋白质的食物。可以喝牛奶，吃面食，各种蔬菜水果，不要吃过分生冷的水果，比如冰镇西瓜，这些都不适合在月经期吃。三、月经后可口服补血食物，如红枣、鸡蛋、肉类等，以便及时补充血红蛋白。第四，经期生活要有规律，否则会加重经期腹痛等不适的感觉。5.经期要避免性生活，否则会增加感染的机会，这是经期要注意的主要事情事项
我们要注意经期的卫生，因为血液是细菌最好的培养基因，所以女性在经期注意外阴的清洁很重要，然后勤换卫生巾，避免刺激感染。另外很重要的一点就是经期要避免同房，因为在同房的情况下，男性精液是比较碱性的，会增加感染的机会，所以这是一个讲究卫生的问题。
要做一个幸福的女人，首先要有一颗知足的心。女人喜欢和别人攀比，容易嫉妒别人的好。知足的女人会很幸福。其次，有足够的知识技能和良好的个人素质，能有一份自己喜欢的工作，能充分发挥自己的长处，是一件乐事。有了好的物质基础，可以满足自己的一些小欲望。有一个好男人、好家庭、好孩子等。会让女人感到幸福。其实很多女人都很幸福，只是缺少寻找幸福的眼睛。女人容易被情绪控制，也容易毁了自己现有的幸福。女性大方体贴会更有吸引力。
4、月经来了应该注意什么女人每月来一次月经。经期月经出血要注意以下几个方面。一、注意月经期的卫生。因为血液是细菌最好的培养基因，所以女性在经期注意外阴的清洁是非常重要的。然后卫生巾要勤换，避免二次感染。另外很重要的一点就是经期要避免性交，因为在性交的情况下，男性精液是比较碱性的，会增加感染的机会。第二点，经期，中医讲寒凝血瘀，所以经期还是尽量温的。经期不要太感冒，注意保暖，尤其是下肢。第三，注意经期的饮食。太冷了，像海鲜和冷饮，这些寒凉的食物要少吃。
{4。
