另外，喝茶也是一个好办法，比水土不服吃什么药的问题好多了，因为茶叶中含有丰富的多种微量元素，可以提神利尿，同时对血液循环也有一定的作用，可以帮助排除过敏原，减少荨麻疹的发生,如果是水土不服引起的失眠，可以适当服用一些安眠药,实践证明水土不服最好的解决办法是吃当地的豆腐或水,所以豆腐要先试，而不是想着吃什么药,如果水土不服的症状长期不改善，就要考虑水土不服该吃什么药了。
实践证明水土不服最好的解决办法是吃当地的豆腐或水。因为豆腐是用大豆和水做的，一般来说，当地盛产大豆，做豆腐用的水也是当地的水，豆腐最容易消化。所以豆腐要先试，而不是想着吃什么药。另外，喝茶也是一个好办法，比水土不服吃什么药的问题好多了，因为茶叶中含有丰富的多种微量元素，可以提神利尿，同时对血液循环也有一定的作用，可以帮助排除过敏原，减少荨麻疹的发生。如果水土不服的症状长期不改善，就要考虑水土不服该吃什么药了。如果是水土不服引起的失眠，可以适当服用一些安眠药。如果是食欲问题或者消化问题，可以适当使用健胃消食药。
2、 水土不服怎么办是否一定要吃药1、感染性腹泻，用抗生素2、非感染性腹泻，不要用抗生素1。感染性腹泻，使用抗生素；感染性腹泻，不要急于使用止泻药，感染性腹泻服用止泻药会掩盖病情，影响医生诊断。比如细菌性痢疾患者服用止泻药，会影响肠道内细菌和毒素的排泄，加重毒血症状，延长病程，尤其是腹泻的急性期，炎症和中毒症状(如高热)明显，脓性大便多，应视为止泻药的绝对禁忌。恢复期，病情明显好转，大便不含脓血，只有水多了，才可以短期服用止泻药，常见的药物有黄连素、庆大霉素、诺氟沙星等。2.非感染性腹泻，不要用抗生素；非感染性腹泻不需要用抗生素治疗，如果这些患者使用抗生素，可能有三大危害:1)促进耐药菌株的增加；2)毒副作用(如药物性耳聋)；3)容易造成肠道菌群失调，导致腹泻时间延长。在中国，只有大约30%的腹泻需要抗生素治疗，对于非感染性腹泻，可以服用蒙脱石散、妈咪爱、正长生等进行对症治疗。
