经常食用的胖大海，如果泡水可以起到明显的化痰镇咳作用,紫苏具有润肺降气、化痰润肠的功效，对气虚咳嗽、阴虚咳嗽引起的痰咳有明显的止咳作用,对于秋季干咳多痰的人来说，吃柿子可以有效润肺化痰,你好，化痰的食物如下；1.梨:具有生津润燥、清热泻火的作用化痰，主要用于治疗发热引起的津液损伤、热咳烦躁等。
Qingfei 化痰食物很多，如梨状寒，生津止渴，止咳化痰，清热降火，润肺除燥。琵琶性平。中医讲两经，胃经和肺经，去痰止咳，治惊风发热。皮和肉一起吃可以清肺，皮中的果胶和抗氧化剂可以减少肺部的炎症反应。柿子对肺有益，不宜空腹吃。具有凉血止血、清肺热的作用。葡萄含有丰富的维生素和矿物质，可以补充能量，增强肺部抵抗力。石榴有润肺、清热解毒、润肺止渴的功效。甘蔗汁具有解热、生津、润燥、滋补的功效。柑橘有柠檬烯，能促进呼吸道粘液分泌增加，解除呼吸道支气管痉挛，祛痰、止咳、平喘。柚子，理气化痰，润肺清肠都是不错的选择。
你好，化痰的食物如下；1.梨:具有生津润燥、清热泻火的作用化痰，主要用于治疗发热引起的津液损伤、热咳烦躁等。2.大蒜:有化痰镇咳作用。3.Bubu:可以化痰缓解胀气。4、菊花:温胃、润肠、益胃的功效，化痰浊。5、葫芦:味甘、淡、平；利尿通淋功效。润肺止咳。6、竹笋:有止渴、益气、化痰、止咳的功效。7.柿子:具有清热、止咳、润肠和化痰止泻的作用。
可以试试清蒸雪梨、冰糖雪梨或者川贝雪梨。百合还有润肺的作用，效果应该不错。白萝卜还有清火的作用，化痰，缓解胀气。多吃大蒜，大蒜本身有一定的杀菌消炎作用，能有效化痰止咳。苹果也有降温作用。基本介绍这些，但食疗只是辅助。如果症状严重，建议去医院，用药。经常食用的胖大海，如果泡水可以起到明显的化痰镇咳作用。因为胖大海能入肺大肠经，所以能清肺止咳化痰，利咽润肠通便化痰。橘子，因为它有散寒、燥湿、理气的作用。若以茶代茶，可明显止咳化痰。紫苏具有润肺降气、化痰润肠的功效，对气虚咳嗽、阴虚咳嗽引起的痰咳有明显的止咳作用。
4、吃什么能 化痰1、柿子中医认为，柿子性寒、味甘、微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃、生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋季干咳多痰的人来说，吃柿子可以有效润肺化。
