喝平和醇厚的红茶有助于补充适当的水分和营养，对缓解秋燥有很好的效果,2.黑茶黑茶的品种有安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、陕西茯茶等,1、乌龙茶秋天喝乌龙茶能生津润喉，清除体内积热,3.白茶白茶一年四季都可以喝，尤其是秋天,秋天天气干燥,秋天喝白茶对人的健康非常有益,秋天你应该喝乌龙茶。
秋天你应该喝乌龙茶。乌龙茶是经过采摘、萎凋、摇青、炒制、揉捻、烘焙等工序加工而成的一种品质优良的茶叶。绿叶红，鲜如绿茶，甜如红茶。品尝后齿颊留香，回味甘甜清新。在分解脂肪、减肥、健美方面效果突出，在日本被称为美容茶、健美茶。其实乌龙茶的名字应该还是来源于茶的形态。茶叶经烘干、炒烤后，颜色发黑，绳状如鱼。关于乌龙茶的特点，有一个故事。一个茶园主去看速干茶，发现那里有个乌龙。他吓坏了，几天都不敢回来。茶叶这几天在太阳下氧化了，已经不是以前的绿茶了，但是清香可口。从此，店主称之为乌龙茶。据说最早发明乌龙茶的人叫苏龙，所以茶是以人命名的。泡在水里，叶子卷曲弯曲，颜色是吴琴，像一个入水的乌龙。因此得名。乌龙茶，不管是地名还是茶树品种的名称，只要是用同样的方法制作的，一般都叫乌龙茶，包括乌龙茶品种和其他名优品种，如铁观音、大红袍等。
1、乌龙茶秋天喝乌龙茶能生津润喉，清除体内积热。有铁观音、凤凰丹枞、水仙茶、大红袍等。乌龙茶的味道清爽甘甜，茶不冷不热，含有丰富的香气物质，使人闻之心旷神怡。2.黑茶黑茶的品种有安化黑茶、广西六堡茶、湖北青砖茶、陕西茯茶等。秋天天气干燥。喝平和醇厚的红茶有助于补充适当的水分和营养，对缓解秋燥有很好的效果。而且经常喝红茶可以起到消食解腻、和胃等作用。3.白茶白茶一年四季都可以喝，尤其是秋天。因为白茶的制作工艺非常简单，不杀青，不揉捻，最大程度的保留了鲜叶中的活性酶和多酚类物质，营养非常丰富。秋天喝白茶对人的健康非常有益。
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