四、定期到口腔科或儿童口腔科检查，对可能出现的小蛀牙立即进行处理，防止蛀牙扩大,如果你知道如何预防蛀牙，就要尽量少吃甜食，尤其是睡前,等宝宝大一点，可以用婴幼儿牙刷教宝宝慢慢刷牙，可以去除牙菌斑预防蛀牙,如何保持口腔卫生预防蛀牙:养成良好的刷牙习惯，以减少附着在牙齿表面的细菌和牙菌斑。
1。每天都要好好刷牙，因为龋齿是细菌利用食物残渣产生酸，破坏牙齿中钙的结构形成蛀牙造成的。所以每次饭后，建议好好刷牙。家长督促或清理孩子牙齿表面的食物残渣后，就不会被细菌利用而形成蛀牙。第二，在乳磨牙或新长出的恒牙中，需要进行窝沟封闭。窝沟封闭后会预防窝沟龋，对牙齿的保健大有裨益。第三，孩子尽量多吃含钙的食物，多晒太阳可以让新长出的恒牙长得更好，更不容易龋齿。四、定期到口腔科或儿童口腔科检查，对可能出现的小蛀牙立即进行处理，防止蛀牙扩大。
宝宝开始长牙后，妈妈要帮宝宝清洁口腔。宝宝小的时候，刷牙不方便。吃奶后可以给宝宝喝两口水，也可以用干净的纱布轻轻擦拭牙齿和牙龈。等宝宝大一点，可以用婴幼儿牙刷教宝宝慢慢刷牙，可以去除牙菌斑预防 蛀牙。对于大一点的孩子来说，严格控制饮食中含糖食物的摄入，吃完含糖食物后及时漱口刷牙，是预防 蛀牙的好习惯。此外，给宝宝补充维生素D可以促进钙的吸收，有助于坚固牙齿。
如何保持口腔卫生预防 蛀牙:养成良好的刷牙习惯，以减少附着在牙齿表面的细菌和牙菌斑。正确的方法是:早晚各一次。饭后用水漱口，保持口腔清新。少吃含糖食物:口腔细菌经常利用糖分发酵产生酸，腐蚀牙齿。所以很多人，尤其是孩子，在日常生活中喜欢吃牙糖。如果你知道如何预防 蛀牙，就要尽量少吃甜食，尤其是睡前。不吃甜食和零食，防止龋齿。氟化物可以加强牙齿和骨骼的结构，还可以抑制细菌的生长。市面上大部分牙膏都含有氟，现在流行的漱口水也含有氟，所以尽量少用含氟牙膏。
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