想喝的话可以喝点豆花酸奶，味道不错，有助于消化,不能喝牛奶加冰太热,另外建议你早上喝纯的牛奶有条件的话可以打农场的鲜奶,空腹喝牛奶不仅不能充分利用牛奶的营养，反而会损伤肠胃,另外，储蓄牛奶可以帮助睡眠,可以喝，但是喝的时候一定要带东西牛奶，而且牛奶要温的，不能空腹,喝牛奶人们喜欢早餐喝一杯牛奶。
可饮用。喝牛奶人们喜欢早餐喝一杯牛奶。其实牛奶也有喝下去的最佳时间。这个时间不是在早上，而是在晚上睡觉前。早上空腹喝牛奶是不对的。因为牛奶的蛋白质只有在胃和小肠分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而且早上空腹，-胃肠排空很快，牛奶的排出到大肠才能被吸收。晚上热量消耗小，蛋白质可以。另外，储蓄牛奶可以帮助睡眠。喝牛奶晚上睡前半小时左右。半小时后，你会感到困倦，进入梦乡。
当然可以，但是你肠胃不好，要注意以下几点:1。不能喝牛奶加冰太热。我觉得就算是胃好的人也受不了牛奶。2.你不能空腹喝牛奶。空腹喝牛奶不仅不能充分利用牛奶的营养，反而会损伤肠胃。所以早餐后最好喝一杯白开水，每隔几分钟喝一次牛奶。白开水的作用是清理胃里的垃圾。如果饭后马上喝牛奶，会用高营养的“水”清洗肠胃。3.有些人喜欢用牛奶，这也是不科学的。尤其是有胃病的人，这样吃的结果就是消化不了。另外建议你早上喝纯的牛奶有条件的话可以打农场的鲜奶。现在很难说厂家做的是什么奶牛奶。晚上最好少喝酒。想喝的话可以喝点豆花酸奶，味道不错，有助于消化。我想大概就是这样了。
3、有 胃病的人可以喝 牛奶吗?可以喝，但是喝的时候一定要带东西牛奶，而且牛奶要温的，不能空腹。如果你酒后胃痛牛奶，建议你再去内科检查一下，具体情况咨询胃肠科医生，得到胃病的人不能吃辛辣刺激的食物。他们应该吃新鲜的食物，多吃五花汤，莲子粥，山药粥，这些都是养胃的，饮食清淡，少吃多吃。
