如果你再要我诱惑，我就一口盐苏打喷死你,食物搭配是重点:腊肉除了清洗、清蒸、减盐外，还要搭配富含维生素C的食物，可以中和亚硝酸盐的有害作用，真正做到美味健康,我喜欢吃什么诱惑我,如果一个陌生人用各种糖果或礼物美味to诱惑你你会怎么做,你凭什么诱惑,你还诱惑我吗,还是诱惑我。
永远记住吃等于胖。想减肥就管不了自己的嘴。有时候生理期真的很馋很想吃甜食！我会去超市站在零食容器前，默默拿起一包奥利奥，看一眼热量，放回去。默默捡好玩的，多看看热量，再放回去。悄悄拿起雪糕，看一眼热量再放回去。我这样对待过薯片，巧克力，坚果，干果，纸杯蛋糕。一开始半夜肚子饿，躺在床上哭，因为吃不下。我吃了之后就想变胖。如果我想吃糖，我就嚼了然后吐出来。但又忍不住想咽下去。所以干脆别碰，别吃。其实我还是个胖子，身体也习惯了。这个饮食禁忌就是不让你反弹。我试着吃了几天没有脸颊，体重就上了好几公斤！所以吃饭的时候，想想别人拍你胖脸的样子，无处可藏；想想在跑步机上跑步只是为了消耗15个筹码；想想你脱了衣服看起来有多胖，没有继续吃下去的欲望。
如果一个陌生人用各种糖果或礼物美味 to 诱惑你你会怎么做？我会毫不犹豫的走开，看不起人。为什么？我没钱买？我就是不喜欢。我喜欢吃什么诱惑我？怎么可能呢？喜欢吃米其林顶级厨师的鹅肝配82年的拉菲红酒；我喜欢鱼子酱，英国皇室吃的那种，而且要盛在大碗里。我还喜欢全聚德烤鸭和一瓶1985年的贵州茅台。你还诱惑我吗？还是诱惑我？用什么？我身上没多少钱。我用六位密码保护我银行卡的两位数。你身上的衣服都是十几块钱的便宜货，穿了好几年了。你凭什么诱惑？如果你再要我诱惑，我就一口盐苏打喷死你。
3、爱吃腊肉又怕亚硝酸盐,要如何搭配味道 美味又健康呢?食物搭配是重点:腊肉除了清洗、清蒸、减盐外，还要搭配富含维生素C的食物，可以中和亚硝酸盐的有害作用，真正做到美味健康。腌制品一般三天内腌制，产生的亚硝酸盐微量，基本安全，7-15天是产生亚硝酸盐最危险的时期。20天后，亚硝酸盐含量开始逐渐降低，25-30天减少到痕迹，回到安全时间。老人常说(酸菜，咸菜...)满月后可以吃，现在吃最安全(所谓混等。).满月需要很长时间才能平安。
